Hey ! Mach dir darüber erstmal keine Sorgen. Vielleicht hast du zu Hause Stress oder in der Schule der dich wach hält? 

Wenn dein Körper wirklich übermüdet ist holt er sich seinen Schlaf von alleine, da kannst du nichts gegen unternehmen. 

Ansonsten würde ich dir mal empfehlen, abends ein Buch zu lesen (das macht mich sehr müde). Oder was mich sehr entspannt sind zum Beispiel Gewitter Sounds (findet man auf YouTube genug). Damit kann ich super einschlafen. 

Ansonsten bleibt nur die Möglichkeit mal einen Arzt aufzusuchen, allerdings denke ich, dass es sich morgen oder spätestens übermorgen wieder gelegt hat. 

Liebe Grüße - Alltagsdinge

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