Liebes,

Denk immer drann, dein Aussehen muss dir gefallen und nicht den anderen.

Die Spange wird nicht hässlich aussehen, in den 1. 1-3 Wochen wird es ungewöhnlich aussehen aber das legt sich mit der zeit.

Schnerzen:

Das kommt immer auf dein Schmerzgefühl drauf an.

Ich hatte in meiner kompletten Behandlung(1 Jahr und 3 Monate) noch nie wirklich schmerzen mal hier ein bisschen gezwicke oder da aber da gewöhnst du dich auch drann!

du hast höchstens 1 Woche Schmerzen wenn du welche hast, und wenn es nicht auszuhalten ist, kann du gerne eine Schmerztablette nehmen.

mein Tipp:

iss wirklich weiche dinge, je weicher desto schneller gehen die schmerzen weg.

iss Apfelmus, Joghurt oder Püriertes das Hilft unglaublich viel.

es Erholt sich, sobal die Gummis draußen sind und die Ringe drum sind.
es ist ganz normal.

Hatte die selben Probleme auch aber nun ist es ja nur noch eine nacht und dann hat er es geschafft um ihn aufzumuntern: meines Empfinden nach sind diese Gummis der schmerzhafteste part der ganzen Behandlung