Nimm den Expander raus und mach zuerst alles mit warmen Wasser sauber. Massiere dann dein Ohrloch mit einer Wund und Heilsalbe, setze einen Tunnel eine Stufe kleiner rein und lasse alles verheilen. Würde den Tunnel nicht mehr bewegen und das Ohrloch erst nach ca. einer Woche wieder mit Wasser und Salbe pflegen. Wenn du mutig bist kannst du dann wieder dehnen, die Meisten lassen sich damit aber Zeit.

Liebe Grüße :)