nein

ja

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bin kein arzt

aber nein

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Alles zieht mich runter und ich Steiger mich rein?

Hallo Community,

ich hab momentan mehrere Probleme, die mich psychisch komplett einnehmen. Listen wir sie auf:

  1. Meine Ex-Freundin, die mich meidet.
  2. Freunde, die illegalen sch^ abziehen
  3. Meine Diät
  4. Schule.

Fangen wir mit Punkt 1 an. Ich habe vor 6 Monaten mit meiner Ex- Freundin Schluss gemacht, die ich geliebt habe. Ich war verdammt überfordert und wusste mir nicht weiter zu helfen. Zudem sind äußere Faktoren wie Mitschüler, Freunde und Handlungen von ihr der Auslöser gewesen. Nachdem sie weg war, hab ich 5 Monate geheult, mittlerweile fühle ich da, wo meine Ex in meinen Gedanken ist eine tied zerbeißende Leere.

Punkt2: Ich hab keine wirklichen Freunde, eher Bekannte, die durchgehend sch. bauen. 3 Kiffen, einer klaut seinen Eltern Geld und bunkert das Gekaufte bei mir, ist in einem Verfahren etc. und ich hab keine Ahnung, wie ich ohne die klarkomme.

Punkt 3: Ich bin kurz vor meinem Ziel, mittlerweile hab ich manchmal fressattacken, die ich nach einem zu langen Fasten habe( Mache momentan die OMAD Diet). Ich will das Gewicht halten und weiß auch wie ich das mache, aber diese Diät stresst mich trotzdem ungemein.

Punkt 4: Schule

Ich will in der Schule gut sein, allerdings habe ich dann öfters ,,faule Phasen“. Zudem bin ich in der Schule ein Außenseiter.

Ich weiß langsam nicht mehr, was ich tun soll. Ich fühle nichts, wirklich gar nichts mehr. Ab und zu ein Lachen, viel negatives und ein unkontrolliertes Lächeln, wenn mir etwas unangenehm ist.

Was kann man dagegen tun?

LG

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Therapie und Meditation, Drogen können der schnellere weg raus sein allerdings ist das Extrem gefährlich wenn man nicht weiß was man tut deswegen nicht wirklich zu empfehlen

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mach Schluss dann hast du das Problem nicht mehr

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kann es sein das du nicht weißt was mit einem Paket passiert wenn es zurückgeschickt wird ?

Das wird geschreddert

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also Wenn du sie magst frag sie nach nem treffen was weiß ich Film kucken oder wie ich meine aktuelle Freundin gekriegt habe lade sie zum Mario Kart spielen ein also generell irgendwas zu Hause da sind wenn deine Eltern chillig sind keine Störenden Menschen

wenn du sie nicht magst bzw nicht auf die Art friendzonest du sie halt indem du entweder einfach nicht darauf reagierst bis sie dich anspricht oder wenn sie es wieder versucht due es ablockst (das ist keine nette Variante also ja besser auf andere hören wenn du nichts von ihr willst)

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eine wie meine Freundin natürlich naja passt schon vieles klein bzw 160-170 süß nicht so ihhh dreck aber kann sich trotzdem hübsch machen mit make um und so mag meinen derben Humor bzw findet ihn lustig macht am besten selber auch solch Sprüche kann ja gerne Kontakt zu anderen Jungs haben aber sollte nicht zu viel sein

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also ich habe fast keine Freunde in der Schule und lese in den Pausen meistens habe halt schon 2te wiederholt eigene Klasse immer zu kindisch aber zu schüchtern um bei der höheren zu suchen ok habe 4 Freunde weiss nicht ob das viel oder wenig ist aber halt andere Klassen also fast jede Stunde allein ich rate dir lies einfach und wenn du darauf keinen Bock hast fang an zu rauchen selbst drehen ist garnet so teuer und es ist entspannend

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Und naja er spricht dich an ohne Interesse an Freundschaft also es kommen keine blöden Sprüche gegen dich sondern eher Komplimente auch wenn ich zb mich da eher zurückhalte weil in meiner Klasse zb heißt es von den Mädels immer das sie nen romantischen wollen und aus meiner Klasse alle so unromantisch ist aber jedesmal wenn einer was romantisches macht heißt es der ist voll komisch

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Lächeln versucht das Gespräch am laufen zu halten auch wenn es nichts zu reden gibt schaut dich beim Gespräch auch wenn ihr nebeneinander sitzt immer an und kuckt dich generell oft an meine liebste Art zu flirten einfach nur spielerisches starren wird nur komisch wenn man nicht bemerkt das die angestarrte Person es als starren wahrnimmt

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