Genau das habe ich meine ganze Schulzeit auch durch gemacht. Mach dir keine Sorgen, das ist nicht schlimm! Jeder Mensch ist nun mal anders, aber du musst es dir so denken. Es interessiert keinen, ob du etwas falsches sagst, jeder Mensch macht Fehler und jeder hat seine eigenen Probleme mit denen er zu kämpfen hat.
Vielleicht gibt es ja jemanden in der Klasse, der ganz nett aussieht und vielleicht auch etwas schüchtern ist und eher alleine ist. Dann kannst du die Person ja ansprechen. Oder frag einfach mal in einer kleinen Gruppe nach, ob du was mit denen machen kannst in der Pause. Es ist wirklich nichts schlimmes schüchtern zu sein. Ich war damals auch extrem schüchtern und bin es immer noch, aber hey es gibt deutlich schlimmeres im Leben! Und je älter man wird, desto mehr kommt man auch aus sich raus und lernt selbstbewusster zu sein.
Also einfach das Leben genießen, auch wenn es manchmal schwer ist, aber mach dir wirklich nicht allzu viele Sorgen, denn das macht es meistens schlimmer. Und wenn dir die Personen nein sagen sollten, dann ist das auch kein Weltuntergang, sondern noch mehr Übung, dann sprichst du einfach jemand anderen an :)