Klar kannst du deinen Po trainieren weil das Muskeln sind, aber man kann nicht durch Krafttraining eine dünnere Taille bekommen genau so wenig wie eine breitere Hüfte. Die Hüfte bzw. dass was den Umfang der Hüfte bestimmt sind Knochen, die kann man nicht trainieren, das ist also angeboren. Eine breitere Hüfte kann man höchstens durch Fettzunahme bekommen aber da du dir nicht aussuchen kannst wo du zuerst zunimmst kann das auch nach hinten losgehen.

Die Taille wird durch Bauchmuskel Training tendenziell eher dicker weil die seitlichen Bauchmuskeln es ausdehnen. Evtl hast du überschüssiges Fett an der Taille dann könntest du kurviger aussehen wenn du abnimmst.

ps. Dass deine Hüfte nach „innen“ geht sind deine Hipdips. Und die sind ganz natürlich und die werden durch Krafttraining ebenfalls ausgeprägter. Menschen die diese hipdips nicht haben wie zb Kim Kardashian haben alle eine gemachte Hüfte also künstliche Filler