Wie wird man so stark wie Schwarenegger und Tyson?
Schwarzenegger und Tyson Heutzutage, oder vor 20 Jahren?
Damals natürlich
1 Antwort
Trainieren und deine Gene müssen mitspielen, also hat auch was mit glück zutun. Ich glaube die haben, aber auch gestofft ka hat mich bis jz nicht wirklich gejuckt. Viele Proteine eine gesunde Ernährung je mehr Proteine desto besser. Kreatin hilft bestimmt auch
Arnold hat gespritzt, aber tyson ned er war schon anfang an sehr stark soweit ich weiß konnte er mit 13 jahren 120kg bankdrücken