Warum knackt mein großer Zeh und tut dabei weh?
Seit ein paar monaten knackt mein rechter großer zeh beim laufen und es tut manchmal weh das aber nicht so oft es sei denn mein zeh hat an dem Tag besonders viel geknackt ich hab ein bisschen angst was es sein könnte da ich Ballett, Contemporary, Jazz und Stepp tanze und ich jetzt ein bisschen angst um meine Karriere hab :(
1 Antwort
Wenn es weh tut, würde ich das als Alarmsignal sehen. Wenn es aber nur Überlastung ist, würde ich mal etwas weniger Sport machen.
Hast Du evtl. eine Fehlstellung an den Zehen? Das könnte dann auch evtl. eine Ursache sein?!?
Aber was könnte es vielleicht sein? So was ist deine Theorie?
Nicht das ich wüsste ich war vor ein paar monaten beim Orthopäden und der hat nichts gesagt könnte sein das es überlastet ist da ich 4 mal die Woche training hab einmal eine stunde zwei mal 2,5 stunden und jede 2 woche am samstag 2 stunden