Ist es dir wichtig, einen niedrigen Kfa zu haben?
Beispiel für geringen Kfa.
Das Ergebnis basiert auf 21 Abstimmungen
5 Antworten
Teilweise
Kommt drauf an wie tief kann auch ungesund werden
Ja
Ja schon, fühle mich dann einfach wohler, weil man dann auch meine Muskeln sehen kann… Aber jeder sollte es so machen wie er/ sie sich wohlfühlt…
Nein
Mit nem höheren ists einfach entspannter.
Woher ich das weiß:Hobby – Seit mehreren Jahren im Gym aktiv
Teilweise
das Beispiel aufm Foto ist schon etwas zu krass
aber eher niedrig ist schon gesünder und im Alter kann man immer zunehmen
Nein
Mir ist eine gesunde Ernährung und sportliche Betätigung wichtig, mein Körperfettanteil ist mir ziemlich egal, solange ich mich wohl fühle.