Bitte helfen(shifting)?
Also ich habe ein problem was das konzentrieren betrifft...jedes mal wenn ich shiften versuche sollte ich ja mir meine Dr vorstellen, das mache ich auch jedes mal aber ich werde immer unterbrochen weil ich irgendwie an irgendwas anderes denke immer..weis jemand wie ich mich besser auf was fixieren kann und nicht immer an etwas anderes denken muss...würde mir sehr hwlfen
1 Antwort
Wenn du die raven Methode machst dann denk bis du 30 gezählt hast daran wie die aussiehst und was Menschen von dir denken. Bis 60 denkst du an die Einzelheiten deiner dr die du auswendig lernen solltest.
bis 100 und sehr wichtig! Ist das du dir den Ort vorstellst wo du aufwachst mit so vielen Details wie möglich.
benutz alle deine Sinne. Denk nicht nur daran was du siehst wenn du aufstehst in deiner dr, sondern Denk auch daran was du hörst oder fühlst. Denk daran was du als erstes machst und denk daran wo du bist.
mich hab es zb so gemacht das ich im Hogwarts Express alleine in einem Abteil aufwache und es regnet. Ich hab auch geschrieben das ich den Geruch von Vanille in meiner Nase rieche.