Augenbrauen fallen alle aus?
Hallo,
Ich bin männlich, 25. Ich habe schon Innern dichte und schöne Augenbrauen gehabt. Sehr dick und dunkel.
Seit nun aber ca 1nem Jahr merke ich dass sie immer dünner werden. Vor allem in letzter Zeit fällt es mir richtig auf da ich immer Augenbrauen in der Hand habe wenn ich durchgehe. Man sieht sogar schon die Haut Zwischen den Haaren. Gefühlt hab ich max noch 30% der Haare die ich mal hatte!
Ich hab schon alles probiert, Minoxodil (Regaine), Serum, Knoblauch bla bla
Was könnte schuld sein? Ich esse fast kein Junk Food und mache 2-3 mal die Woche Kraftsport. Sollte ich zum Hautarzt?
Lg
2 Antworten
Zwei Ansätze:
- Knoblauch ist schlecht, der enthält Testosteron (ebenso wie Ingwer). Mach Dich mal schlau unter DHT, das als Ursache für Haarausfall gehandelt wird. Evtl. könnte Östrogen helfen: Holunder, Salbei, Soja.
- Wenn Du Kraftsport machst, nimmst Du dann auch zusätzliches Eiweiß zu Dir? Eiweiß hemmt Magnesium, und das sollte eigentlich die B-Vitamine aktivieren, die wichtig sind für Haut und Haare. Da hilft dann nur mehr Mg (10 mg pro kg Körpergewicht mindestens, z.B. von St Anton) und B als Komplex (life extension oder herbafit)
Nein! 700 mg! Milli! Bei Deinem Eiweißverbrauch kannst Du ruhig 800 nehmen, aber auf mittags und abends verteilt.
https://www.ama zon.de/Monatsvorrat-Magnesiumstearat-Kr%C3%A4uterhandel-Sankt-Anton/dp/B01JSCKZW8/ref=sr_1_fkmr0_1?ie=UTF8&qid=1489081472&sr=8-1-fkmr0&keywords=st+anton+magnesium
https://www.wlsproducts.de/vitamin-d3/wls-vitamin-d3-50000
https://www.lifeextensioneurope.de/bioactive-complete-b-complex-60-vegetarian-capsules
Symptome eines Biotinmangels sind:
Alopecie (Haarverlust)
schuppige Rötung um die Augen, Nase, Mund und den äußeren Geschlechtsorganen
neurologische Symptome wie Depression, Teilnahmslosigkeit, Halluzinationen – des Weiteren Benommenheit und Kribbeln in Armen und Beinen.
Oh mg alles klar. Ich werd gleich morgen zur drogerie fahren und alles besorgen, bestellen dauert mir da zu lange auch wenns günstiger wäre. Hoffentlich hilft es was.
Zur Schilddrüse: hatte die mal untersuchte gehabt im LKH vor 3 Jahren. Da hat alles gepasst. Ob sich da was geändert hat?
Kann ich nicht sagen.
In der Drogerie brauchst Du nichts zu kaufen, das ist alles viel zu niedrig dosiert. Und dann sagen die Leute... ach, das war doch kein Mangel.
Ich habe es auch mit Brausetabletten (Mg) erlebt, daß angeblich dieselbe Menge darin war wie in Kapseln, aber es half überhaupt nicht.
Ama zon verschickt die Mg-Dinger schnell, ich hatte sie am nächsten Tag, habe gerade wieder bestellt. Habe mehrere genomme, das gab Rabatt. Bei B auch, bei life extension. so hochdosierte bekommst Du nicht mal in der Apotheke.
https://www.bulkpowders.at/vitamin-b-komplex-aut.html
Davon eine.
WLS müßte auch nach Ö liefern.
Ja lass mal deine Schilddrüse testen, also TSH
Das mit Demo DHT ist mitn bekannt ja. Ja ich esse sehr viel Eiweiß wegen dem Training. ALlerdings bestand das Problem auch schon davor.. Ich hab den Schluss nicht verstanden, Eiweiß ist also schlecht für die Haare? Und es wär sinnvoll mit Mg und B zu ergänzen? Lg David