Angst vor selber Spritzen - brauche Tipps!

du mußt dich einfach überwinden. Wenn du es dann ein paar mal gemacht hast, findest du es nicht mehr so schlimm. Das ist ja eine dünne Nadel und wenn du dir so eine schöne Bauchfalte zusammendrückst und die Spritze dort reinsetzt, spürst du es kaum.

Kein Ereignis ist so schlimm wie die Angst davor! Im Ernst, Heutzutage spürt man absolut nichts mehr (ok, ein bisschen Druck vielleicht) ;)

Ist doch kein Problem! Zwischen Daumen und Ziegefinger unterhalb des Nabels eine Bauchfalte greifen. In diese gegriffene Wulst, stichst du die kleine Nadel mit einem kleinen kurzen Stoß ein. Jetzt injizierst du die Flüssigkeit und schon ist die Sache gegessen.

Nur zu deiner Information: Millionen von Diabetikern machen das jeden Tag, manche sogar öfter als einmal. Die spritzen natürlich Insulin und kein Heparin.

Die Nadel spürst Du gar nicht. Guck' nebenbei TV, nimm ein wenig Bauchspeck hoch, desinfiziere es, u. dann einfach die kleine Nadel gerade halten u. rein damit!!! Geht ganz schnell.

Nur Mut - Du schaffst das..ist gar nicht schlimm, da Du auch rein gar nichts falsch machen kannst =)!!!!

Garnicht so viel nachdenken.

Ich hatte das Problem als ich im Beruf zum ersten mal einem Diabetiker Insulin spritzen musste... es geht wenn du kurz das Hirn abstellst und dir garnicht weiter ausmalst was du da gerade tust. Daran gewöhnt man sich.

Privat ekel ich mich extrem vor Nadeln :)

Dazu gibt es mehrere Möglichkeiten. Du kannst dich zum Beispiel selbst Desensibilisieren, indem du dir zuerst vorstellst wie es ist, dich selbst zu spritzen, so genau du nur kannst - das machst du so lange, bis du dabei keine Angst mehr empfindest. dann suchst du dir eine zwischenstufe, was so ähnlich wie das Spritzen geben ist, dir zwar angst macht, aber nicht so sehr, als wenn du es tatsächlich tätest, - immer wieder - und als dritten schritt machst du das mit der richtigen Spritze.

Oh das kenne ich :(

Bin damals extra zu meiner Oma durch den Regen mitm Fahrrad gefahren nur damit sie mir ne Spritze gibt^^

Steck ihn einfach ohne zu überlegen rein. Es wird beim ersten mal ein wenig bluten, aber das geht weg. Es wird auch ein bisschen weh tun. Aber die nächsten Male tuts dann auch nicht mehr weh.

Nicht denken, machen. Das erste mal ist es schlimmer als alles andere. Danach geht es besser.

Augen zu und durch.