Wie kann ich mein Neugier (Zigarreten rauchen) stillen?
Nein, es ist nicht Gruppendrang oder so. Mein Vater hat schon immer geraucht und seit ich ein kleines Kind bin, frage ich mich, wie Zigarreten schmecken. Und seit neustem hat er Zigarreten mit Kirschgeschmack geschenkt bekommen. Den Drang Zigarreten zu rauchen steigt jetzt gewaltig (diese Kirschzigarreten riechen so unheimlich gut!!). Ich muss hinzufügen, dass ich nicht einer von den ''coolen'' Kids gehöre und auch nicht dazugehören will. Ehrlich gesagt kann ich Partys nicht ausstehen und habe nie richtig Alkohol getrunken oder Zigarreten geraucht. Ich bin erst 15. Ich möchte dieses Neugier bekämpfen (wie es aussieht scheine ich erfolgreich zu sein aber ich glaube, ich kann das bald nicht mehr standhalten.) Ausserdem würde ich mich schämen, wenn ich meine Freundinnen erzähle, dass ich Zigarreten geraucht habe. Ich weiss, irgendwann werde ich es probieren, doch ich will noch nicht in diesem jungen Alter probieren.
Okay, jetzt wo ich durchlese, habe ich ein kleines bisschen zu dramatisch beschrieben, doch habt ihr Tipps?
9 Antworten
Hallo. Wenn es wirklich so wäre, dass es von ein mal probieren so scheußlich ist, dann müssten es eigentlich weit weniger Raucher geben. Von meinen 3 Geschwistern bin ich der Einzige gewesen, der es gelassen hat, zwar nicht sofort, aber immerhin und ich habe auch kein wirkliches Verlangen danach mehr.
Ich kann Dir nur einen guten Rat geben. Sprich mit Deinem Vater darüber. Ich kennen Deinen Vater zwar nicht, kann aber sagen, dass meine Mutter viel dafür gegeben hätte, wenn wir damals zu ihr gekommen wären. Ich bin der Jüngste meiner Geschwister und bin damals schon mit 6! Jahren mit Zigaretten in Berührung gekommen. Frag lieber nicht wie. Meine Eltern sind beide Nichtraucher.
Hintergrund, hinter meinem Rat ist, dass wenn Du mit Deinem Vater sprichst und er auch sagt, Du sollst es mal Versuchen, in der Hoffnung, dass du es so eklig findest, dass du es von dir aus bleiben lässt, ist es besser, er weiß davon und weiß auch und versteht, warum es so ist. Dann musst du nichts heimlich machen. Das wäre natürlich im besten Fall so. Zigaretten mit Aroma riechen immer anders, als sie schmecken. Lass dir gesagt sein, dass Zigaretten einen massiven nachteiligen Einfluss auf deinen Körper haben, wenn du über einen längeren Zeitraum rauchst. Zigaretten verändern deinen Stoffwechsel, dein Geschmackssinn erleidet starke Einbuße, deine Haut wird schlechter werden. Das alles solltest du wissen, wenn du es trotzdem ausprobieren willst.
Zwar stehe ich und mein Vater nah, doch so nah auch nicht. Also Sachen wie Freund haben, oder rauchen ist ein NoGo. Aber ich danke dir 👍👍
Es gibt zwei Drogen(zubereitungen), die süchtiger machen, als Tabak. Das sind Kokain und Heroin (https://de.wikipedia.org/wiki/Abh%C3%A4ngigkeit_von_psychoaktiven_Substanzen#/media/File:Rational_scale_to_assess_the_harm_of_drugs_(mean_physical_harm_and_mean_dependence)_de.svg).
Außerdem schädigt man seinen Körper mit Zigaretten enorm (was auch für den passiven Konsum gilt)!
Gerade mit 15 Jahren ist dein Gehirn nicht vollständig entwickelt, dafür braucht es noch einige Jahre. Hier ist Drogenkonsum, egal welcher Droge, besonders kritisch.
Ich weiß, du möchtest nicht anfangen zu rauchen. Aber jeder Zug an der Glimmstange erhöht das Risiko, eine Abängkeit zu entwickeln. Auch wenn viele dir hier sehr fahrlässig raten, es einfach so zu probieren, würde ich dir dringend raten, es nicht zu tun. Gerade die Nebenwirkungen der ersten Zigarette sind unangenehm. Die meisten Erstkonsumenten berichten nämlich von Schwindel, Übelkeit, Lungenschmerzen, u.a. Durchfall und vielen anderen möglichen Nebenwirkungen.
Falls dir der Geschmack und das Probieren das wert sind, würde ich dir aber empfehlen, dass du dir klar und deutlich sicher bist, dass du dies nur zum Probieren machst und keine weiteren Zigaretten rauchen möchtest.
In unserer Gesellschaft werden Zigaretten leider zu unkritisch gesehen, obwohl uns zahlreiche Studien gezeigt haben, dass Tabak einfach, zusammengefasst, der letzte Müll ist.
Sei dir bewusst, welche Risiken das hat. Bei vielen jungen Menschen beginnt die Sucht mit dem Probieren. Es ist es eigentlich nicht wert.
Liebe Grüße
Da könnte ich dir eine sehr lange Liste schreiben. Im Tabakrauch sind hunderte giftige Stoffe drinne, die alle einen anderen Wirkmechanismus und diverse Wirkungen auf den Körper haben. Zusammengefasst sterben in Deutschland jährlich geschätzt ca. 120.000 Menschen an den Folgen von legalem Tabakkonsum. Ich habe mal was gefunden, was du dir durchlesen kannst: https://praxistipps.chip.de/die-wirkung-von-einer-zigarette-auf-den-koerper-das-richtet-schon-ein-glimmstengel-bei-ihnen-an_99512
Lass die Finger davon. Habe mit 16 angefangen und bereue es heute, weil es schwer ist auf zu hören. Bei einmal ziehen bleibt es nicht
also bei mir wars so haha 1 mal und nie wieder meine mama hat mir den tabak gegebn son schlechten damit ichs nemme mach hab den immerno und kein verlangen des zu rauchen nur wegschmeißen
Also ich persönlich würde es nicht schlimm finden wenn man raucht in dem alter aber denk einfach nicht so sehr dran trink iwie kirschwaser oder so haha idk oder hol dir miesen tabak rauch des dann hast kb zu rauchen. Lenk dich halt ab mach was mit freunden oder spiele games oder ess kirschen
In der Schweiz gibt es keine Kirschharibos, vermute ich.
Fast jeder Nichtraucher hat es mal probiert so wie ich mit wohl 13.
Neugierde gestillt und das war es. Thema durch
Leider geht das auch nicht immer gut und man hängt an der potentiell tödlichen Droge
Die jährlich 6 Millionen Menschen tötet - 300.000 davon Passivraucher
Pass auf Dich auf, schönen Abend
Welche Bereiche schädigen Zigaretten (abgesehn vom Gehirn)?