was kann man tun wenn einem übel ist nach alkohol?

Komische Antworten hier. Mir hat immer Mineralwasser und etwas Kaiser Natron geholfen. Wenn das nicht da war Wasser und Kohlenhydrate. Denn Alkohol geht irgendwie auch aufs Gehirn. Und das braucht Energie.

Während des trinkens eventuell ab und zu etwas Wasser trinken und immer nur eine Kategorie Alkohol, also nur Bier oder nur Wein oder nur Schnaps. Je mehr man mischt im Magen desto eher wird einem Schlecht und desto schlimmer kann auch der Kater am nächsten Morgen sein. Frische Luft und etwas Bewegung kann auch sehr gut sein. Und möglichst nur leichtes Essen. Wenn ich zu gemischt getrunken habe früher (heutzutage trinke ich deshalb immer nur eine Kategorie) am Vorabend/Nacht hatte ich auch immer massive Probleme mit Übelkeit und einen schlimmen Kater der sich an gefühlt hat wie starkes Fieber ohne Temperatur und das obwohl ich noch nicht mal betrunken war sondern nur angetrunken. Also meine Empfehlung: Nur leichtes Essen, nur eine Kategorie Alkohol und zwischendurch Wasser und viel frische Luft und eventuell Bewegung.

Wasser trinken, Spaziergang an der frischen Luft. Am besten so 1-2 Stunden lang.. ;)

Viel Wasser trinken und den Hartalk erst mal weglassen ;)
Alternativ könntest du dich auch übergeben, das ist jedoch keine gute Lösung ;)

Kaltes Wasser trinken und keine hektischen Bewegungen machen.