Stimmt es das so e zigaretten bzw. Zigaretten gegen Stress helfen?

8 Antworten

Ich hätte bestimmt nicht gegen Stress ist viel zu teuer. Und die potenz leidet auch noch drunter lass das mal lieber weg! Da kann man auch einen guten Tee trinken das gesünder als Zigaretten

Nein, ist nur Einbildung und Grund zum Rauchen.

Ich komm auch ohne Zigaretten mit Stress klar.

Is halt meistens Nikotin drin und diese Droge sorgt dafür, dass mehr Dopamin (Glückshormone) in deinem Körper ausgeschüttet werden. Also so gesehen ja, aber ich rate dringendst davon ab. Damit schadest du dir nur selbst.

Die Zigarette an sich hilft nicht gegen den Stress, aber das Nervengift Nikotin das darin enthalten ist beruhigt die Nerven. Ich rauche jetzt seit knapp 3 Jahren E-Zigaretten, weil die im Gegensatz zu den aktiven Zigaretten eben nur das Nikotin als Gift enthalten und nicht wie eine Pall Mall oder Marlboro über 400 verschiedene Gifte in sich trägt.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Gucken wir uns doch mal die Wirkung von Nikotin an:

https://www.dkfz.de/de/rauchertelefon/Nikotin_Wirkung.html

Es wird also die Produktion von Dopamin angeregt was eine beruhigende Wirkung hat.

https://de.wikipedia.org/wiki/Zigarette#Dem_Tabak_zugesetzte_Stoffe

In normalen Zigaretten kann zudem Zucker im Endeffekt als MAO-Hemmer fungieren.

https://de.wikipedia.org/wiki/Monoaminooxidase-Hemmer

Also ja, E-Zigarreten und Zigaretten können gegen Streß helfen.