mir wird schlecht vom Wasser trinken.

Das kann schlicht und einfach daran liegen, dass Du ZU lange nichts getrunken hast. Du musst erst langsam wieder anfangen, kleine Schlucke zu trinken.

Versuche zunächst mal, eine Kleinigkeit zu essen und erst danach trinkst Du etwas Wasser oder Tee. Das müsste dann besser gehen.

Kaltes Wasser auf nüchternen Magen ist manchmal für den Magen-Darm-Trakt zu viel. Die Durchblutung von Magen und Darm wird angeregt und es kann einem Übel werden.

Dem kannst Du entgegen wirken, indem Du einfach zunächst etwas warmes trinkst.

recht schlecht wird es dir werden, wenn du kein wasser trinkst, menschen und die ganze natur ist auf wasser (nicht künstliche getränke) angewiesen