Zu viel SB jeden Tag?
Guten Abend liebe Community,
ich habe lange überlegt mir hier einen Account anzulegen, um mein Problem zu schildern, weil ich langsam echt nicht weiter weiß!
Ich bin 24 Jahre / M und habe seit diesem Sommer das Problem, dass ich mich jeden Tag 5-6x selbst befriedige. Das ganze Problem an der Sache ist, dass nach jedem Mal sogar mehr Sperma rauskommt und ich mir somit suggeriere, dass ich noch mehr kann! Woran liegt das.. ich gehe auch trainieren, denkt ihr es könnte daran liegen? Ich möchte sehr gerne aufhören oder wenn es geht sogar minimieren habt ihr da Tipps? Oder sollte ich lieber einen Arzt aufsuchen und das Problem schildern, weil ich wirklich deshalb jeden Tag müde und kraftlos bin.. Denkt ihr ich habe irgendwas bestimmtes, was das ganze so verursacht?
2 Antworten
Wenn das so ist wie du schreibst, dann zeigt doch dein Körper das er die Masturbation braucht. Also solltest du einfach weiter masturbieren, dadurch hast du kein Nachteil. Die Masturbation macht Spaß und ist gesund. Nach einiger Zeit wird sich die Masturbationshäufigkeit auf drei Masturbationen am Tag verringern, und das ist normal.
Das ist aber ungewöhnlich, von der Masturbation wird man nicht dauermüde oder Energielos. Dann müssten Sportliche Betätigungen ähnliche Effekte verursachen.
Ich weiß was du hast, und zwar viel Testosteron. Zumindest glaub ich das halt, daher du auch noch trainierst und so. Ist sogar sehr gut aber es nervt weil man immer druck hat. Ich kann dir empfehlen, dass du es jeden Tag um 1 mal verringerst, bist du auf ''normalen'' Standen kommst (1 mal am tag, 6 mal die Woche ist der Durchschnitt). Wenn du es nicht schaffst innerhalb von einem Monat es wenigstens um die Hälfte verringert zu haben, würde ich zum Arzt gehen und ihm um Rat bitten. Viel Glück
Das war auch meine Vermutung, da ich in der letzten Zeit (zu schnell, viele Fortschritte) gemacht habe im Gym. Hast du irgendwie einen Rat, wie ich mich ablenken könnte?
Perfekt. dass du fragst. Da du anscheinend genug Disziplin hast, kann ich dir raten, immer wenn du Druck hast 5 Liegestütze zu machen. Das hilft. Oder du kannst kalt duschen wenn es nicht klappt, weil dann bekommst du die Latte meistens weg. Die Latte kann man auch wegbekommen wenn man seinen Fuß und Arm anspannt, dar das Blut woanders hinfließt.
Das ist eine sehr gute Idee, das mit dem Fuß oder Arm anspannen wusste ich gar nicht, etwas neues wieder mal gelernt. Wird genau so umgesetzt danke dir vielmals!
Kein Problem, ey und wenn nichts hilft, dann schreib mir einfach wieder. Viel Erfolg
Aber bin deswegen dauermüde und energielos