Wie werde ich die Angst vorm Sex los?
Heyy, ich bin (w14).
und hatte sehr große Lust auf einen Jungen in meiner Klasse. Wir sind Aber nicht zusammen oder so. Naja auf jeden Fall hat er mich in der Schule gefingert und geleckt, eigendlich wollte er ihn auch reinstecken aber irgendwie hatte ich zu große Angst weswegen wir es leider abbrechen mussten. Er ist dann mit mir nachhause gekommen, und wir wollten weitermachen. Ich konnte aber trotzdem nicht wegen meiner angst. Und jetzt ist meine frage,wie werde ich diese Angst los?
6 Antworten
Lasst es langsamer angehen.
Lernt euch kennen, werdet sukzessiv intimer (kann Wochen dauern). Dadurch wird die Unsicherheit weniger und du kannst dich besser entspannen. Es kann helfen, wenn er dich vor dem Eindringen schonmal händisch oder oral zum (ersten) Orgasmus bringt, der entspannt zusätzlich.
Und, ganz wichtig: Nicht vorher schon entscheiden, was jetzt unbedingt passieren müsste. Es gibt nur Stress, wenn man nen festen Plan hat und dann Zweifel bekommt, ob der durchführbar ist. Bleibt ergebnisoffen: "vielleicht ist es heute soweit, vielleicht auch nicht, mal gucken".
Naja, Schule ist für sowas auch der falsche Ort. Geh es langsam an und macht es sobald ihr ungestört seit. Wenn ihr dann bereit seit, Kondom nicht vergessen!
Hey Lena
Geht es langsam an.
Nehmt euch Zeit sorgt für eine ungestörte Atmosphäre. Vor allem Vorspiel ist wichtig.
Fühlst du dich denn bereit?
Ganz wichtig an Verhütung denken.
Viel Spaß.
Okay krass. In der Schule mutig, finde ich schon sehr unhygienisch dort aber zu deinem Thema, benutzt Kondome, geht es langsam an , nichts überstürzen und eins nach dem anderen machen.
- Soll er Kondome nutzen
- Hast du Angst weil er etwas neues ist, es jeweils die falsche Stimmung war, vor Schmerzen oder weil dein Unterbewusstsein dir sagt das der Typ nicht gut zu dir sein wird.
Habe nur Angst vor schmerzen