Wie viel sperma ist normal?
Ich hab das gefühl das bei mir weniger sperma kommt als es sollte
3 Antworten
Die Menge eines Ejakulats beträgt bei einem erwachsenen Mann in der Regel zwischen 1,25 und 5 Millilitern (ml), das macht ¼ bis 1 Teelöffel². Das Volumen des Ejakulats sowie der Anteil der Spermien im Sperma kann je nach Alter, aber auch von Tag zu Tag oder Ejakulation zu Ejakulation variieren.
Stimmt, es kommt auch auf Abstinenzzeiten an, auf den Grad der sexuellen Erregung und der psychischen Verfassung. In der Regel ejakuliere ich weniger Menge bei der Selbstbefriedigung als denn beim Verkehr mit meiner Sexualpartnerin. Und je kürzer die Abstände zwischen den Ergüssen sind, also z.B. mehrmals am Tag, nimmt die Menge auch ab, die ejakuliert wird. Wenn man es auf die Spitze treibt, kommt am Ende des Tages vielleicht auch so gut wie gar nichts mehr raus.
Wie viel.kommt und wie hoch es spritzt ist von vielen Faktoren abhängig, auch individuell von Mann zu Mann. Bei manchen kommt wenig, und es tropft nur raus, aber auch das reicht locker zum Kindermachen.
Das nächste Mal spritz einfach in einen Becher ab, der maximal 20 ml fasst. Dann hast du eine Menge.
Nach einer Woche Abstinenz kommt mehr, als bei viertelstündlicher Selbstbefriedigung.