Wie lange dauert es (nofap)?
Hey
ich bin seit 2 tagen nicht mehr am masturbieren. Und ich hab gelesen das sie die Nervenspitzen entspannen und es dann empfindlicher wird... Ich wollte fragen wann sich dies "erholt" hat. Wann es wieder empfindlicher ist ab welche tag^^
4 Antworten
Einige Monate.
Das ist unterschiedlich. Eine Woche kann schon einen Unterschied machen. Viele Männer entwickeln das durch zu starkes/schnelles Masturbieren und spüren dann beim Sex weniger bzw. kommen nur schwer zum Orgasmus. Nennt man auch Death Grip Syndrome.
Es wird nicht wirklich "empfindlicher" Aber wenn du paar Tage nicht masturbiert hast bist du geiler und hast einen besseren Orgasmus. 2 Tage ist jetzt schon besser als 1 Tag. Wenn du aber zu lange wartest dann fällt deine Erregung wieder und es wird weniger geil.
Dann wirst du höchstwahrscheinlich deine Lust nahezu komplett verlieren. Also sie wird sich wieder aufbauen wenn du wieder anfängst, aber wenn du 4 Monate schaffst, wirst du wahrscheinlich immer weniger geil sein und immer weniger das verlangen nach Masturbation/Sex haben
Das ist der Plan. Ich hab einfach so aufgehört zu jaxen und finger zu knaubeln.
glaub mir. hab am tag oft gedingst. einer seits stress abbau und einfach weil ich es nice fande. problem, du siehst frauen anders wenn du hrny bist.. bzw gibst frauen genau dann das was sie nicht wollen. seit ich aufgehört habe, hab ich mich komplett geändert. leidenschaft, achte auf anderes wenn mir eine nudes schickt. (haare, lächeln, augen, dessous usw) und das freut die noch mehr weil die sich dann so denken, "nice bin ja doch keine wichsvorlage". würde ich sagen. und du hast mehr power. du bist einfach... anders positiver. ich fühl mich grad wie ein spartan von halo:D voll konzentriert und voller "saft"
In der Regel ist sie nach ein paar Tagen empfindlicher.
Was ist wenn ich komplett aufhöre? Sprich mal 4 Monate nicht einmal fappe?