Wie kriege ich einen Tampon rein?

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Ich hatte auch mal das gleiche Problem. Leider habe ich es damals nicht richtig hinbekommen, aber nach ein paar Malen ging es. Wenn es zu weh tut beim einführen, könntest du probieren, ein bisschen Spucke zu benutzen. Mit hat es auch gut geholfen, die Anleitung, die bei den Tampons dabei ist, durchzulesen. Wichtig ist auch, dass du erstmal die kleine Größe benutzt. Und probiere es dir nächsten Tage einfach mal mit einem Tampon anstatt mit Binden, irgendwann klappt es🙈😉

Üben, üben, üben. Und nicht mit Gewalt, sondern ganz vorsichtig. Notfalls auch die Haut mit Wasser oder Spucke elastisch machen. Gab's da früher nicht solche "Pappe"-Röhrchen zum Einfügen? Ist schon eine Weile her bei mir.

Hallo liebe piep,

Da ich nicht weiß wie viel du weißt Beginn ich mal ganz am Anfang.

Wo gehört er rein?

In das Loch zwischen Po-Loch und Urin-Loch das ist der scheideneingang

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Wenn du das noch nicht kennst kannst du dich nackt über einen Spiegel hocken und dir das mal anschauen.

Wie führe ich ihn das erste Mal ein?

Wenn du deine Tage hast nimm den Tampon öffne ihn und begebe dich in eine Position (in der Hocke oder ein Bein auf dem Klodeckel, du kannst auch auf der Toilette mit gespreizten Beinen sitzen wie du es eben für bequem hältst) enspanne dich bitte komplett denn wenn du verkrampfst wird es schlecht gehen.

Setze den Tampon an deinen scheideneingang an und drücke ihn vorsichtig rein. Wenn du nicht weiter kommst drücke ihn leicht nach hinten denn die Scheide läuft nicht gerade nach oben sondern macht so einen Knick. Versuche ihn so weit rauf zu drücken bis du ihn nicht mehr spürst, stehe dann auf und schau ob du ihn immernoch nicht spürst, wenn das der Fall ist sitzt er richtig.

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Was wenn man den Faden sieht?

Wenn du nicht möchtest das der Faden des Tampons beim Schwimmen raus rutscht empfehle ich dir die Schnur zwischen deine Pobacken zu klemmen, da rutscht er nicht so schnell.

Wie bekomm ich ihn wieder raus?

Wenn er voll ist (dafür bekommst du ein Gespür, wenn du an der Schnur ziehst sollte er sich sehr leicht rausziehen lassen) kommt er fast von ganz alleine raus, begib dich einfach wieder in eine Position die du möchtest und zieh ihn heraus. Spätestens solltest du ihn nach 8 Stunden entfernen.

Was wenn er nicht raus geht?

Warte einfach nochmal ein wenig, vielleicht ist er nicht voll genug. Du kannst auch ein bisschen pressen und schauen ob er raus kommt. Wenn nicht probier mal mit den Finger ranzukommen und ihn so rauszuholen.

Das waren jetzt mal so Grundelemente die man so kennen sollte, du musst einfach ausprobieren wie es bei dir am besten geht.

Ich hoffe ich konnte dir helfen 🙃

Viel Glück 🍀

LG

Jojo

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gute Freundschaft zu einer Gynäkologin und viel eigenwissen
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