Weniger befriedigen wie vorgehen?
Ich Männlich 18 habe ein kleines Problem. Und zwar befriedige ich mich zu oft. Ich möchte gerne eine Pause einnehmen und meine dränge unter Kontrolle haben. Sobald ich meine dränge habe erreget mich jede sogar auch ältere frauen 🙈 Und ich habe das Gefühl in diesem Moment mit jeder Sex haben zu wollen die vor mir steht. Sich zu befriedigen ist zwar etwas schönes und normales jedoch habe ich es einfach nicht mehr unter Kontrolle. Ich glaube das dass befriedigen eine art stress abbauen ist bei mir. Sobald ich stress habe muss ich mich befriedigen oder werde ich geil.... Das Hautproblem ist das ich jeden Tag dusche weil ich mich nach dem befriedigen schmutzig fühle und langsam fängt meine Haut an auszutrocknen. Daher habe ich mir eine Liste gemacht in der ich nur noch Dienstag Donnerstag und Samstag Sonntag mich befriedigen und duschen darf und sonst nicht. Ich versuche mal die Woche lang es so zu machen und dann weiter zu schauen.... wie findet ihr die Idee ? Und wie kann ich mich unterstehen mich nicht anzufassen ?
6 Antworten
Wenn du merkst es ist zu oft, solltest du wirklich eine Pause machen. Ich merk das teilweise bei mir auch ... es fällt mega schwer ...
Eventuell schaust du mal, dass du dir selbst den Zugang zu Pornos etc. verbietest und darauf achtest nicht ständig Zugang zu haben.
Ist natürlich in erster Linie eine reine Kopfsache sich selbst zu sagen "Hör auf die Python ständig zu würgen".
Vielleicht zählst du mal mit wie oft es die Woche war und gibst dir selbst die Zahl vor augen und schraubst es schon mal runter.
Wenn es z.B 2 x am Tag war, dass du erstmal anfängst mit 1 x am Tag.
Eventuell fängst du auch an dich mit etwas anderem abzulenken wenn du das Bedürfnis verspürst.
Also liegste im Bett und wirst geil: Steh auf und mach irgendwas. Hol dir n Glas Wasser aus der Küche, räum kurz den Schreibtisch auf.
Berichte mir wie es läuft!
Das ist mit diesem Alter normal. Auch wenn du das so 14 mal pro Woche machst ist das kein Problem. Wird mit den Jahren bestimmt weniger automatisch.
Ist ja nichts schlimmes. Vielleicht vorm außer Haus gehen 1-2 mal befriedigen und dann sollte ja eine Weile alles gut sein. Steigere dich da nicht so hinein und sehe es als nichts schlimmes. 4 mal die Woche ist schon sehr wenig für einen 18 Jährigen.
Da wäre ich noch geiler geworden wenn ich das unterdrückt hätte. xD
Also mach einfach so oft es "sein muss", wird ja von selbst weniger. Hauptsache du hast keine nennenswerten Konzentrations-Probleme zwecks Geilheit würde ich sagen. Geht vielen so oder so ähnlich in ca diesem Alter.
Weniger befriedigen wie vorgehen?
Gar nicht. Du holst Dir zwei- oder dreimal am Tag einen runter. Na und?
Alex
du solltest dich ablenken. Triff dich mit Freunden (nicht gerade mit den geilsten Mädels, das verschlimmert es vielleicht noch mehr ;D) oder treibe Sport. Lies ein Buch oder arbeite an irgendwas (Moped, Auto, Fahrrad, ...). Einfach auf andere Gedanken kommen. :)
Mach es sofoft du es möchtest und es brauchst.