Was soll ich tun um nicht horny zu sein (w)?

Ich bin schon öfters mit meiner Familie in der Sauna gewesen und egal as ich vorher mache, ich werde irgendwie immer horny obwohl ich die Leute garnicht attraktiv finde. Was kann ich dagegen tun? Habt ihr irgendwelche Tipps? Mir ist das echt unangenehm. Vorallem weil wir in eine Sauna gehen, in der man nackt ist.

(ich bin w)

Danke im Voraus für eure Antworten

LG Lucy

Answer 1

[Sasafre]

2 Sachen.

1. Die anderen bekommen das vermutlich gar nicht mit, um die brauchst du dir also keine Gedanken zu machen. Bleib einfach du selbst.
2. Mach dich deswegen nicht selbst verrückt. Das ist das größere Problem. Versuch zu entspannen. Denke an was anderes. Wie heißt das so schön: Süße kleine Hundebabys?

Wenn es nach dem Saunieren noch immer problematisch ist, kannst du dir auch Zeit für dich selbst nehmen... wenn du das machst (oder schon gemacht hast) kann das aber dazu führen, dass dein Unterbewusstsein da eine Regelmäßigkeit erkennt und da dann erst recht die Sauna mit Erregung verbindet... Psyche ist da tricky

Kenne das selbst. Hatte mal einen Freund, der hat beim Liebesspiel immer "lass es raus" gesagt, wenn er mich zum Orgasmus bringen wollte.
Tja, der jetzige sagt es, wenn ich traurig bin und mich bei ihm ausheule...
Dreimal darfst du raten was dann passiert... Dann ist nicht nur das Gesicht nass, sondern auch die Unterwäsche -.-

Mach dir einfach nicht zu viele Gedanken, geh locker damit um. Das ist besser für deine mentale Gesundheit. Die Körperlichen Reaktionen kannst du eh nicht beeinflussen...

Comments

[Jaqie16]

Haha sehr süße antwort =)

Answer 2

[Marashi2004]

Frauen können es besser verbergen als Männer. Du kannst es ja danach machen. Bist wahrscheinlich auch in der Pubertät und deswegen ist es so.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Rede offen darüber.

Answer 3

[Schauspieler691]

Es kommt doch drauf an, was das mit Dir macht wenn Du in der Sauna horny bist. Das steht ja nicht bei Dir an der Stirn geschrieben in dem Moment. Und Du hast als Frau keinen Penis der das erkennen lässt. Also brauchst Du Dir doch nicht so Gedanken mache deswegen.

Wenn Dich das sehr belastet fällt mir eine Übung ein aus meiner Schauspielausbildung. Die heißt Menthal Thinking. Man erinnert sich in der Übung an eine Situation die man schon erlebt hat und kann und Film und Theater dieses Gefühl glaubhaft spielen. Vielleicht denkst Du in der Sauna wenn Du Horny wirst das nächste mal an eine Situation in der Du irgendwo in der Kälte gestanden hast und gefroren hast. Dann sollte das klappen gegen das Horny sein. Was mir als Mann dagegen manchmal hilft ist, dass ich mir eiskaltes Wasser über die Unterarme laufen lasse. Damit erreiche ich, dass ich keine Erektion mehr habe und ich nicht mehr horny bin.

Viel Glück

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Hatte mehrere Langzeitbeziehungen

Answer 4

[Nadine14B]

Hii das ist leider voll normal.

Geht und ging mir auch schon so.

Hab ungewollt jemanden auf ihr /sein Geschlecht geschaut und konnte nicht mehr ablassen und immer wieder einen kurzen oder längeren Blick riskieren.

Schon war es wieder geschehen...

Hab dann meinen Crush kennengelernt, der mich davor meist intensiver verwöhnt.. Dann ist es etwas entspannter geworden. Lg

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Comments

[Studio55]

Völlig richtig. Das ist manchmal auch einfach der Reiz und das man ja selbst nackt ist. Geht mir auch oft so.

Answer 5

[Freaky739]

Soooo schlimm finde ich das nicht, und ihr könnt es ja besser verbergen