Was bedeutet das?
Masturbiere jeden Tag fast mehrmals seit 5 Jahren. Ca 4 davon fast nur mit Pornos. Ich bin halt auch definitiv masturbationssüchtig, was sich dadurch bemerkbar macht, dass ich schwer aufhören kann und es fast schon "unbewusst" mache.
Wenn ich Sex mit meiner Freundin haben will, empfinde ich überhaupt keine Lustgefühle. Ich bekomme eine Erektion, aber Lust empfinde ich meist nur, wenn sie mir einen runterholt oder wenn ich Lust habe, habe ich eher das Bedürfnis mir einen runterzuholen als sex zu haben.. Liegt das an der Masturbation? Ich habe ANgst, dass ich sie nicht liebe, aber ich sehne mich danach mit ihr zu kuscheln, zärtlichkeiten zu bekommen, zeit mit ihr zu verbringen etc und will nur das beste für sie + kann mir eine zukunft vorstellen.. Aber warum klappt sexuell nix? Finde Sexuell derzeit generell irgendwie gar nichts wirklich geil und masturbiere nur, weil ich irgendwie den Zwang verspüre.. (Sucht). Liegt meine Lustlosigkeit daran??:(
2 Antworten
Du scheinst pornosüchtig zu sein. Pornos sind viel auf die reine Befriedigung abgezielt und sind sehr auf das rein raus und optische Erregung ausgelegt.
In der Realität ist das jedoch nicht nicht und deswegen zieht es dich zu den Pornos weil die mehr Dopamin ausschütten als der Sex an sich.
Versuche Pornos zu reduzieren oder darauf komplett zu verzichten und lerne das lieben neu und was Sex eigentlich wundervolles und intimes sein kann.
Ja. Dies sind die oft geleugneten Auswirkungen von Pornokonsum und zu häufiger Masturbation. Zeit Mal ne Pause einzulegen.
nein. Ich kann nen Dopamin Detox empfehlen. hat mir auch sehr geholfen.
Danke für die Antwort! Hab letztens mal 4 Tage pause eingelegt. Muss sagen, dass ich da schon mehr erregung wahrnehmen konnte. Aber 4 Tage reichen definitiv nicht aus