Mit Masturbation aufhören/süchtig?
Hi, ich habe leider Masturbationssucht und will damit aufhören. Kommentare wie "mach weiter" oder "ist nichts schlimmes" brauche ich nicht. Ich will wirklich Tipps wie ich damit aufhören kann, denn ich bin wirklich süchtig. Ich will immer damit aufhören dann mache ich es wieder und bereue es. Irgendwie kommt es dazu dass ich im Web auf solche Seiten lande und es mache. Wie werde ich diese Sucht los?
Wie alt bist du denn und wie oft masturbierst du am Tag?
16 einmal in 2Tagen
7 Antworten
Wenn Du viel Sport machst, hast Du doppelte Vorteile: Zum einen stärkst und verbesserst Du deinen Körper, zum anderen hast Du nicht mehr viel Zeit und bist nach dem Training so erschöpft, dass Du nicht mehr auf "dumme Gedanken" kommst.
Gerade nach dem Sport ist Selbstbefriedigung ein sinnvoller Weg sich zu entspannen.
Einmal in 2 Tagen nennst du eine Sucht? Definiert wird die sucht wenn es zu Einschränkungen im sozialen Leben oder die schulischen Leistungen führt. Und selbst wenn, Am besten mit irgendwas ablenken wie Sport oder verein
Du bist doch noch so jung. Du entdeckst Deinen Körper und Du reagierst auf weibliche Schönheit. Das ist doch ganz normal, das Du Druck hast und Dich erleichtern willst.
Masturbiere doch dann wenigstens jeden 3.Tag einmal, aber nur dann wenn Du auch wirklich Druck hast und dann ist gut.
Jetzt mal ernsthaft. Du bist nicht süchtig danach. Du bist in der Pubertät und jeden 2. Tag ist nicht oft. Mach einfach weiter
Denk dabei an einige Familienmitglieder, dann wird deine Lust verschwinden, es sei denn du lebst in Saarland
