Kleiner werdende Brüste?
Hallo. Ich habe seid mein 15 Lebensjahr kleiner werdende Brüste mit 14/15 hatte ich Größere zuvergleich jetzt, und seid 2 Jahre sehe ich dass sie immer kleiner werden, die sind jetzt sogar zuvergleich wie vor ¾ Monate noch kleiner geworden. Und egal wie viel ich esse ich kann nicht zusammen, und in Letzter Zeit ist eine Schwere Zeit warum es noch Schwieriger ist Genug und Viel zu Essen.
Bin (17Weiblich) 1,66 und wiege 39.
10 Antworten
Hallo 👋
Das Untergewicht wird sehr wahrscheinlich daran schuld sein, dass du keine Brust und bald keine Periode mehr hast.
Die Brust besteht hauptsächlich aus Fett und wenn der Körper das Fett an den wichtigen Organen benötigt wird er es nicht zuerst an der Brust ansetzen das ist ganz klar.
Auch deine Periode wird bald nicht mehr kommen wenn du Untergewicht hast. Dein Körper versucht dich vor einer Lebensgefährlichen Schwangerschaft zu schützen denn wenn du trotz Untergewicht schwanger werden würdest dann wäre es nicht unwahrscheinlich, dass du daran stirbst.
Es ist also wichtig, dass du zunimmst wenn du sowohl mehr Brust als auch deine Periode weiterhin haben möchtest. Ich empfehle dir einen gesunden und ausgewogenen Ernährungsplan der dich stückweit aus dem Untergewicht holt. Genügend Kalorien und Nährstoffe sind aufjedenfall wichtig! Ich empfehle dir auch vorallem jetzt an der Anfangszeit auch immer eine Flasche YFood zu trinken, da sind alle wichtigen Nährstoffe + 500kcal drinnen die dir wenigstens eine Basis schaffen und deinen Körper wieder an die Vitamine und Aufnahme von Nährstoffen gewöhnt.
Wenn du es dann schaffst mehr zu essen und auch zuzunehmen kannst du YFood auch weg lassen aber zum starten ist das ganz gut. Wenn es dir möglich ist empfehle ich auch professionelles Sportcoaching zu machen denn Muskelmasse ist schwerer als Fett und in Kombination mit einer Ausgewogenen und Eiweishaltigen Ernährung wird es dich schnell wieder aufpäppeln.
Hier mal ein paar Beispiele wie so eine Wandlung aussehen kann:
Du kannst hier auch gut erkennen, dass alle drei auch wieder ordentlich Brust bekommen haben nachdem sie durch ihr Untergewicht alles an Fett aus der Brust verloren haben. Wenn du also zunimmst stehen die Chancen gut, dass auch deine Brust sich entwickelt und größer wird.
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Ich hoffe ich konnte dir helfen 🙃
Viel Glück 🍀
LG
Jojo
Woran merkst Du denn dass sie kleiner werden? Und wie hat sich dein Körpergewicht und BMI in dieser Zeit entwickelt?
Die weibliche Brust besteht in ihrer natürlichen Form aus etwas Bindegewebe, etwas Drüsengewebe und ganz viel Fett.
Als ich meine Hungersphasen hatte gab es auch Zeiten wo ich keinen BH brauchte.
Weil ich mich daran erinnern kann wie die aussahen, und Jetzt wenn ich immer meine Brüste im Spiegel von vorne und seitlich ansehe sind sie kleiner. Mein Gewicht ist auch von 44/45 auf 39 gestigen, hab öfter Appetitlosikeit.
Du bist zu dünn, ganz einfach. Brüste bestehen quasi nur aus Fett, wenn du deinen Körper nicht genug Nährstoffe zuführst werden die kleiner bzw sie wachsen weniger. Darum immer viel essen als junge Frau.
Mehr essen ist ja kein Wunder das da auch die bubies kleiner werden👀😱
Hallo Du hast totales Untergewicht für deine Größe, das ist dein Problem, mehr essen ist angesagt