Ist es normal Konzentrationsprobleme wegen dem masturbieren zu haben?
Hallo,
ich bin 13 Jahre alt (Junge) und kann mich im Unterricht nicht konzentrieren / und so gut wie nix bleibt im Langzeitgedächnis. Online haben viele gesagt es ist wegen masturbation. Ich würde gerne damit aufhören, aber weiß nicht wie!
Danke im Vorraus!
MFG
2 Antworten
Mit dem Masturbieren aufzuhören bringt nichts, da dein sexuelles Verlangen trotzdem nach wie vor bestehen und befriedigt werden will.
Was du beschreibst ist in deinem Alter völlig normal, mit der Zeit wirst du lernen, damit umzugehen.
Ganz damit aufzuhören, ist auch nicht richtig! Denn, je mehr Du die Gedanken daran unterdrückst, desto heftiger werden sie. Und das ist für die Konzentration auch nicht gerade förderlich.
Solange Du nicht süchtig danach bist und den ganzen Tag nur noch mit Rubbeln verbringst, könntest Du die Masturbation auch als "Belohnung" einsetzen. Wenn Du mit den Hausaufgaben fertig bist oder wenn Du eine gute Note geschrieben hast, dann "gönn es Dir", sozusagen als Entspannung und Auszeit vom Alltag.
Ach ja, und fall nicht auf irgendwelche Ammenmärchen herein, dass durchs Wichsen tausende von Hirnzellen absterben würden! Dann wäre nämlich inzwischen die halbe Menschheit verblö...