Fühle mich nach Sex total schlecht?

Fühle mich seit einiger Zeit total schlecht direkt nach den Sex. Ich musste mehrmals total weinen direkt danach und es fühle sich an wie wenn mir jemand die ganze Energie rausgezogen hätte. Auch Tage danach fühle ich mich total geschwächt und energielos. Während dem Sex habe ich auch Spass dran und mir gehts auch gut aber sobald fertig ist fühle ich mich total leer und mies. Was kann das sein?

christin69

04.04.2023, 19:12

Darf ich fragen ob du weiblich oder männlich bist?

mimi67946

Fragesteller

04.04.2023, 19:13

Weiblich

6 Antworten

fdsfsdsd

04.04.2023, 19:12

Kennst du ChatGPT-4? Der sagt manchmal auch falsche Sachen (behauptet aber, dass es wahr ist), aber ich dachte, ich poste trzdm mal seine Antwort rein:

Es tut mir leid, dass du solche negativen Gefühle nach dem Sex erlebst. Ich bin kein Psychologe oder Arzt, aber ich kann dir einige mögliche Ursachen nennen, die du in Betracht ziehen könntest:

Postkoitale Dysphorie (PKD): PKD ist ein Phänomen, bei dem Menschen nach dem Sex Traurigkeit, Reizbarkeit, Angst oder Unwohlsein empfinden. Die genauen Ursachen für PKD sind nicht vollständig geklärt, aber es wird angenommen, dass es mit hormonellen Veränderungen, emotionalen Faktoren oder der Qualität der Beziehung zusammenhängen könnte.
Hormonelle Veränderungen: Während des Sex und danach gibt es eine Freisetzung von verschiedenen Hormonen wie Oxytocin, Endorphinen und Prolaktin. Diese Hormone können das emotionale Wohlbefinden beeinflussen, und bei manchen Menschen können sie möglicherweise negative Gefühle hervorrufen.
Emotionale Faktoren: Es ist möglich, dass emotionale Faktoren, wie Stress, Beziehungsprobleme, Unsicherheit oder Selbstzweifel, eine Rolle spielen und zu negativen Gefühlen nach dem Sex führen.
Körperliche Erschöpfung: Sex kann körperlich anstrengend sein, und manche Menschen fühlen sich danach erschöpft oder ausgelaugt. Dies kann dazu führen, dass sie sich energielos oder müde fühlen.

Um herauszufinden, was genau diese Gefühle bei dir verursacht, wäre es ratsam, mit einem Facharzt, Psychologen oder Sexualtherapeuten zu sprechen. Sie können dir helfen, die Ursachen für deine Empfindungen zu ermitteln und dir geeignete Strategien zur Bewältigung oder Behandlung dieser Gefühle anbieten.