Feuchte Träume im nofap?
hi Leute ich bin grad bei Tag 15 nofap und ich hatte ein feuchten Traum ich hab von Sex träumt und als ich aufwachte sag ich das ich voller sperma unten bin und es tropt immer weiter ist es normal? Hab ich nofap verkackt?
3 Antworten
Mit dem war noch so langer Zeit zu rechnen. Das ist völlig normal.
Deswegen hast du nofap nicht verkackt. Das Ziel dabei ist, bewusst auf SB und vor allem auf Pornos zu verzichten. Einen feuchten Traum (Pollution) kann man nicht verhindern.
NoFap bezieht sich nur auf die SB die man selbst ausführt, für einen Feuchten Traum kannst du nichts. Ist normal, ich hatte auch schon ein paar.
Jein, solange du nicht relapsed und es jetzt nicht absichtlich machst ist alles gut. Theoretisch stört es ein wenig den Fortschritt, aber nicht wirklich merkbar.
Also das heißt das ich immer noch bei Tag 15 nofap bin und nicht bei ganz Anfang wieder
Einfach weitermachen.
ja, aber stört ein feuchter Traum denn nofap Fortschritt?