Erektion sobald ich nackt bin?
Hallo, sobald ich meine Unterhose ausziehe beziehungsweise das Kleidungsstück was mein Genital bedeckt bekomme ich eine Erektion. Warum ist das so? und Wie kann man das zu mindest für die Gemeinschaftsdusche beheben?
12 Antworten
Wahrscheinlich bist du gerade mitten in der Pubertät. Da ist es nichts besonderes, wenn du oft eine Latte hast. Das geht jedem Jungen so. Für die Gruppendusche holst du dir am besten vorher 1-2x einen runter. Das dürfte helfen :)
Hallo Helplessguy02,
Zunächst einmal ist zu sagen das eine Erektion etwas vollkommen normales und natürliches ist, was jeder hat. Manche öfter, manche seltener. Es gibt also kein Grund sich zu schämen.
Und gerade in der Pubertät bekommt man sehr oft, leicht und schnell Erektionen. Dabei muss man nichtmal an was Sexsuelles denken.
Um die Erektion verschwinden zu lassen :
- an etwas unangenehmes oder ekliges denken
- Luft anhalten
- Sekunden zählen
- anders ablenken
Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen.
Ich gehe mit meiner Freundin viel in die Sauna und auch zum FKK und da ist es schon oft vor gekommen das ichbeim duschen oder aber auch so aus feien Stücken heraus eine Erektoon hatte und auch habe. Auch nach dem Training oder nach dem Fussballspiel wenn ich mit den anderen dusch haben die meisten auch eine Latte was doch auch völlig normal ist. Gehe duschen und mache dir keine Gedanken darüber es muss dir nicht peinlich sein
Das ist bei Beginn der Pubertät normal. Wenn du dann auch noch andere nackte Körper siehst (zB in der Sammeldusche), ist es fast unmöglich, eine Erektion zu vermeiden. Da es aber auch anderen Jungen ebenso geht, brauchst du dich nicht zu schämen. Mit der Zeit senkt deine Reizschwelle ...
Da bist du nicht der einzige, das haben auch andere gesunde Männer.
Die Erektion ist nicht immer steuerbar, sie ist eine ganz normale, nicht zu verhindernde Reaktion des männlichen Körpers. Ein gesunder Mann bekommt sein ganzes Leben lang unbeabsichtigte und beabsichtigte Erektionen. Es ist leider auch vollkommen normal das die unbeabsichtigten Erektionen in total unpassenden Momenten ohne erkennbaren Grund auftreten. Daher brauchen sie auch niemandem peinlich zu sein.
Du solltest die Erektion unter der Dusche nur nicht unnötig präsentieren sondern ganz normal weiter duschen, genauso normal ist auch die Erektion.
Eine Erektion kann sehr viele Gründe verursacht werden. Wie z.B.:
- so genannte Morgenlatte
- Aufregung
- ein harmloser, nicht sexueller Gedanke
- Berührung eines harmlosen Körperteils einer anderen Person
- Berührung der eigenen Genitalien
- sexuelle Gedanken und Reize
- zurückhalten des Harndrangs
- negative Gefühle wie Trauer und Schmerz
- optische Reize