Bei Pornoentzug auf Masturbation verzichten?
Moin moin.
folgendes Problem:
ich habe bemerkt das ich grundsätzlich ein Problem habe was die Libido angeht.
Ich habe seid über 10 Jahren manchmal sogar mehrfach täglich auf solches material masturbiert und entsprechend auch wirklich derberen kram geschaut.
nun fällt mir seid längerem auf das ich gar keine richtige Libido habe sondern das masturbieren mehr als Gewohnheit gemacht habe und beim richtigen sex ist es schwierig eine Erektion zu bekommen sowie diese zu halten.
bei den ersten Pornos und auch noch danach habe ich sofort eine eiserne Erektion bekommen und die ist auch nicht so schnell abgeklungen.
ich schaue seid ca 30 tagen keine pornos mehr und seid einer Woche Masturbiere ich auch nicht mehr. ich merke zwar das ich den drang zum masturbieren habe, aber dies ist eben keine sexuelle Lust. sprich ich habe keine Erektion oder ähnliches sondern nur das Bedürfnis zu masturbieren.
nun meine frage, das die pornos mal weg kommen find ich selber so oder so gut, aber sollte ich zusätzlich auf masturbation/sex verzichten um schnellere verbesserung zu erhalten? möchte das endlich hinter mir lassen.
LG M19
3 Antworten
Ich glaube das kannst du ruhig voneinander trennen. Aber wenn du merkst du hast keine richtige Lust, dann würde ich es auch nicht machen. Aber wenn du dann richtig erregt bist, warum solltest du dir verbieten ohne Pornos zu masturbieren, oder sogar Sex zu haben. DANN hat das ja nichts mehr mit den Pornos zu tun.
hmm ok dann werd ich das höchstens machen wenn ich wirklich richtig lust drauf habe .etc. danke für den rat
Die schlimmsten Auswirkungen haben eindeutig die Pornos. Wenn du da drauf verzichtest, dann kann das langfristig sehr viel bringen.
Masturbation allein ist nicht das Problem. Masturbiert haben die Männer schon immer, aber erst seit die Pornos so einfach zugänglich sind, haben sich die Erektionsprobleme bei jüngeren deutlich erhöht. Es gibt ja seit einigen Jahren dafür ein eigene Diagnose: Porn Induced Erectile Dysfunction. Bei unter 30jährigen haben Erektionsprobleme in den letzten Jahren sehr stark zugenommen
verständlich
selbst bei einer Partnerin hast du überhaupt keine natürliche Lust? Das ist ja dann richtig extrem
deshalb unbedingt auf Pornos verzichten, es kann zwar einige Zeit dauern, aber mit der Zeit sollte es besser werden
naja es ist ganz komisch. wenn ich bei ihr liege oder sie mir ihren hintern unten hin drückt habe ich schon ab und zu eine Erektion. aber die klingt dann relativ schnell ab und eben wenn sie nackt/in Unterwäsche vor mir steht rührt sich da nicht wirklich was.
sehr komisch das alles.
auf die pornos zu verzichten ist garnicht mal so das problem, ich sehe viel öfter das ich ohne sexuelle lust daran denke zu masturbieren was ja auch nicht so wirklich sinngemäß ist
du bist wohl ziemlich stark abgestumpft, so dass dir deine Freundin nicht mehr ausreicht (das wäre aber bei anderen wahrscheinlich auch so). Höchste Zeit, dass du was dagegen unternimmst. Dein Problem hast ja immerhin erkannt, jetzt musst es nur noch in den Griff bekommen
Zw. Pornokonsum und Erektionsstörungen gibt es keine Kausalität.
Das hat man früher mal irrigerweise geglaubt.
Kannste machen musst nicht.
ja eben. eine natürliche libido habe ich eben überhaupt nicht. und ich erhoffe mir eben durch das weg lassen das sich das wieder normalisiert. denn das ist mit ner partnerin nicht so schön