Aufhören mit Selbstbefriedigung?
Ich m15 mache es seit mehreren Jahren und habe jetzt ein Mädchen kennengelernt und will damit aufhören. In den letzten 2 Wochen ist es zwar nicht mehr so schlimm wir davor aber trotzdem konnte ich schon zwei mal dem druck nicht standhalten. Gibt es irgendwelche Möglichkeiten oder Tipps wie ich besser damit umgehen und dann ganz aufhören kann?
Bitte keine Antworten von „Das ist gut für dich“ oder „daran ist nichts schlimmes“ mein Ziel steht fest ich suche nur nach Hilfe.
ich möchte gerne wissen weshalb du aufhören möchtest. Es ist nicht schlimm zu befriedigen wenn man ein Mädchen hat
Weil es einfach asozial ist wenn ich ihr sage ich liebe sie(so weit ist es zwar noch nicht aber es geht drauf zu) und mich dann danach auf andere Frauen befriedige
6 Antworten
Es ist so oder so eher gut, wenn du mal davon wegen kommst.
Ich mache es so, dass ich faßt kein social media habe, da dort viele attraktive Frauen usw. gezeigt werden.
Und schau auch keine n*des oder p*rnos an, dass ist ein riesen fehler.
Finde ich gut.
Wegen Tik Tok musst du halt schauen wie du es machst.
Du hast ja gemerkt, es muss nur ein Video einer attraktiven Frau kommen und du bist wieder dabei und scheiterst.
Ich persönlich würde es Löschen und vielleicht einfach auf Youtube wechseln, wenn du etwas über deine Hobbys erfahren willst, da auf YouTube so gut wie keine Sexuellen Videos angezeigt werden. (außer du hast sie schon oft geliked usw.)
Gerne doch. Bei sowas helfe ich mir gerne.
Könntest mir gerne den Stern geben, brauche nämlich nur noch einen und dann habe ich etwas neues Freigeschalten.
Wenn du Selbstbefriedigung reduzieren oder beschränken willst, kannst du dir das mit einem sogenannten Peniskäfig oder Keuschheitsgürtel für Männer machen. Hört sich vielleicht etwas absurd und seltsam an, bringt aber was. Wenn du das nicht kennst einfach mal googeln. Ich trage auch sowas damit ich nicht masturbiere. Damit ist selbst anfassen und Selbstbefriedigung nicht mehr oder nur sehr schwer möglich, weil der Penis in einem nach unten gebogenen Rohr eingeschlossen ist und daher nicht berührt werden kann. Auch Erektionen sind damit nicht so richtig möglich.
Ein Peniskäfig ist auch nichts total exotisches, du findest hunderte Modelle im Netz, da gilt es nur das für dich passende Modell zu finden. Den Schlüssel kannst du in deinem Fall deiner Freundin geben. Die Sache ihr aber mal vorher andeuten und ausloten wie sie reagiert. Manche Frauen finden gefallen an so einer Sache und fühlen sich geschmeichelt, andere finden es eher abstoßend. Wenn man aber sagt warum und welche Effekte es haben kann, kann man es ja mal zusammen testen und ausprobieren. Und sollltest du sie nicht fragen wollen oder sie es nicht machen kannst du den Schlüsssel beispielsweise in einem Timersafe selbst verwahren so dass du nicht ohne weiteres an den Schlüssel dran kommst. Du musst dich aber erst an so einen Käfig gewöhnen, also nicht gleich von 0 auf 100. Aber wenn du dich dran gewöhnt hast und den Käfig ohne Probleme tragen kannst, geht dann schon ein paar Tage oder Wochen, Hygiene sollte jedoch möglich sein (hängt vom Modell ab).
Kannst ja überlegen ob du das einfach mal ausprobieren möchtest und ob es dir hilft.
Naja um aufzuhören, ist der erste Schritt, es erstmal zu reduzieren, sprich einfach seltener zu masturbieren. Das hast du ja schon gemacht.
Das machst du nun weiter, bis du es dann über lange Zeit "aushältst", ohne den Druck zu verspüren es zu machen.
Nach nur einigen Wochen wirst du merken, dass du es maximal dann machen wirst, wenn du wirklich Lust dazu hast, wobei du dann für dich entscheiden kannst, ob du dieser Lust nachgehen willst.
Du brauchst doch nicht mit der Masturbation aufzuhören nur weil du ein Mädchen kennengelernt hast. Es ist doch üblich, dass man neben dem Gv auch masturbiert. Das Aufhören wird dir sowieso nicht gelingen.
Mach das worauf du Lust hast. Es ist dein Körper und du hast zu entscheiden was du mit ihm machst:)
Kein social media ist ne sehr gute Idee und ich verwende auch Insta nur noch für Fabrizio Romano. Aber TikTok ist halt das Problem weil ich da jetzt vor 3 Wochen angefangen hab jedes sexuelle Video auf nicht interessiert zu setzen und das klappt überwiegend ganz gut nur genau die zwei mal war es jetzt der Fall dass doch eins gekommen ist und die beiden haben genau die zwei mal ausgelöst von selbst wäre ich nicht mehr drauf gekommen. Eigentlich könnte ich TikTok auch löschen aber es ist ja nicht so als wäre da nur schlechtes ich bekomm von TikTok auch sehr viele Informationen für meine Hobbys oder andere Dinge die mir wichtig sind verstehst du? Sollte es trotzdem die letzte Lösung sein wäre ich auch bereit TikTok zu löschen.