Aufhören mit Selbstbefriedigung
Ich (weiblich) befriedige mich seit 1 Jahr selbst und finde das eigentlich total eklig. Ich fühle mich dann selber dreckig, obwohl ich weiß dass es ganz normal und okay ist. Ich habe außerdem Angst, dass mich jemand (meine Eltern, Geschwister) erwischt. Wie kann ich damit aufhören??? Bitte nur hilfreiche Antworten!!!! Danke =)
11 Antworten
Aufhören wollen. Warum? Das ist ganz normal. Ich persönlich fühle mich nicht frei und entspannt, wenn ich mehrere Wochen ihr wisst schon. Wenn deine Eltern und Geschwister nicht da sind (z.B. wenn du mal später Schule hast oder wenn deine Geschwister bei Freunden und deine Eltern einkaufen sind) oder mitten in der Nacht bietet sich die Möglichkeit. Versuche dich zu entspannen, denke an einen netten attraktiven Jungen und rede dir nicht ein, dass Selbstbefriedigung ekelhaft ist.Danach auf Klo gehen und Hände und alles andere waschen. Über 90% der Menschen auf der Welt haben sich mal regelmäßig selbstbefriedigt.
Du musst es jetzt nicht übertreiben wie mein Cousin. Ich hab mal bei dem gepennt und es war 3 Uhr nachts. Ich lag neben dem in nem großen Bett. Der dachte ich penne und hat angefangen sich einen zu keulen. Naja, ich hab nichts gesagt, ist ja nicht schlimm, aber sowas muss man nicht unbedingt machen.
Selbstbefriedigung ist nicht eklig, es ist etwas schönes um seinen eigenen Körper kennen zu lernen. Schliesse einfach die Tür zu , so kann dich niemand dabei erwischen. Wenn du schon seit längerem dich selbstbefriedigst dann ist es für dich nicht ekelig, dann scheint es für dich etwas schönes zu sein, und wenn es dir weiterhin gefällt mach es einfach weiter, ansonsten versuche dir etwas anderes schönes als Hobby zu suchen.
Sexualität ist zwar ein starker Trieb, aber nicht wie Essen oder Trinken ein lebensnotwendiger. Du kannst es also einfach sein lassen, ohne dass dir ein Leid geschieht. Hör also einfach auf und es herrscht Ruhe an der Gewissensfront.
Wenn mir das Probleme bereiten würde, würde ich verzichten. Mir bereitet nichts von alledem Probleme, weswegen ich ja auch nicht frage, wie kann ich aufhören mit Sehen, Hören Schmecken oder gar Selbstbefriedigung. Die Fragegstellerin hat aber danach gefragt. Ich fordere sie nicht auf, ich rate ihr nur, also lass mich in Frieden weiter sehen, hören und schmecken.
Warum willst du denn damit aufhören? Machen doch fast alle. Wenn dus in deiner Privatsphäre machst, wirst du auch höchstwahrscheinlich nicht erwischt. Wahrscheinlich machen es deine Geschwister auch. Ist doch ein schönes Gefühl. Wenns dir nicht mehr gefällt, wirst du schon von selber aufhören, weils dir dann nichts bringt. Wenn dus gut findest, mach ruhig weiter ohne schlechtes Gewissen. Das ist vollkommen in Ordnung.
also, wenn du dich z.b. 2xwöchentlich befriedigst, tust du es nur noch einmal die woche...und irgendwann nur noch alle 2 wochen und so weiter. also immer ein bisschen weniger. plötzlich aufhören ist wirklich seeeeehr schwer, aber so ist es echt zu schaffen. Viel Glück, und wenn du das verlangen spürst schalt den fernsehn an oder lenk dich anderst ab. denk dran: so toll ist es auch nicht. ;)
Ich könntedich auch dazu auffordern auf das Sehen, Hören oder das Schmecken zu verzichten. All das ist nicht lebensnotwendig, aber willst du darauf verzichten?
MfG Ursusmaritimus