Es heißt das man 30-40 ml Wasser pro Kg pro Tag aufnehmen soll. Also durch die Nahrungsaufnahme nimmt man schon 1 Liter auf. Wenn ich das mit meinem Körpergewicht verrechne sollte ich dan ein Liter abziehen und diese Menge dan trinken oder pur trinken ?

Hallo, habt ihr Tipps, das Schminke lange hält?

Wer gewinnt heute in der nations league zwischen Dänemark und Schweiz?

Könnt gerne euer tipp noch schreiben.

z.B euch geht es emotional schlecht. Wollt noch chatten oder traurige Musik hören. Solltet aber jetzt schlafen gehen.

Wenn ja, was kann ich machen dass das keine Narbe wird? Wenn es keine wird, wie bekomme ich das schnell weg?

Moin,

Ich wollte mal fragen, ob ihr ein paar Tipps, oder Ratschläge habt, wie ich meine Fernbeziehung am laufen halte.

Bin aktuell seit 2,5 in einer Fernbeziehung. Meine erste Beziehung um genau zu sein. Ich wollte einfach mal fragen, ob ihr ein paar Tipps habt, wie man beispielsweise toxische Beziehung vermeidet, oder die Beziehung über chat spannend halten kann.

Aktuell läuft es auch eigentlich ganz gut, ich frage nur, damit es weiter so gut lauft. Vielleicht kann man ja von Fehleren anderer lernen.

Danke schonmal im voraus!

Ich hab echt keine Angst vor Nadeln, aber das letzte Mal hat die mir die Nadel so reingehauen und nach 5 Minuten war die so „Ach das ist dein 1. Mal Blut abnehmen? Wusste ich gar nicht haha“ 😭😭 Mir war so schlecht und es hat sich alles gedreht, ich konnte nicht mal antworten 😭 Jetzt muss ich da diese Woche wieder hin und Blut abnehmen lassen. Kann man das irgendwie verhindern, damit mir vllt nicht schlecht und schwindelig wird?? Jetzt hab ich nämlich richtig Angst 🤡

Hallo schon einmal,

mein Partner und ich wohnen quasi schon fast zusammen. Ich habe den Hausschlüssel und wir machen dann einige Tage aus die ich dann am Stück bei ihm bleibe. Es ist unsere gemeinsame Wohnung, jedoch ziehe ich erst in paar Monaten dazu weil es mir sonst zu stressig ist mit meinem Staatsexamen (der in 2 Monaten ist) und dann noch einen kompletten Umzug zu meistern.

So mal zur Frage. Mein Partner wusste das ich von der Nachtschicht komme und er wusste auch das ich komme, weil wir es so besprochen haben. Trotzdem lässt er immer diesen verka** Schlüssel von innen stecken. Wir hatten das Thema schon paar mal aber ich bekomme es irgendwie nicht aus ihm raus.
Wie bringe ich ihm bei das er das mal sein lässt?

Ich stehe jedes mal vor der Tür wie ein nasser Pudel. Da habe ich schon einen Schlüssel, komme vom überlangem Nachtdienst, bin total erschöpft und müde und die Blase drückt auch schon und da muss ich erstmal dauerhaft und Minutenlang klingeln und Klopfen bis er auf macht und dann noch meckert.

Jetzt bin ich so gereizt das ich wieder wach bin.

Also gerne nehme ich Tipps entgegen die uns helfen das er diesen Tick von „es könnte ja jemand einbrechen“ und „der schlüssel muss stecken von innen“ wegbekommen.
ich hatte ihn schon gesagt das er auch von innen abschließen kann, aber der schlüssel muss raus. Er macht es halt trotzdem evtl aus Gewohnheit aber es ist halt ärgerlich.

Bin w(16) mit anxiety und so. Glaubt ihr ich kriege jemanden?

Hey, habe heute nicht viel gegessen

morgens Quark mit Haferflocken und Weintrauben und abends Obstsalat.

allerdings hatte ich 2 Tafeln Schokolade eine mittags und eine vor kurzem und dazu ca 100g Chips vor 2 Stunden.

ich weiß es ist ungesund aber muss man sich übergeben davon? Habe nämlich Panik vorm erbrechen ? Die Schokolade ist wie eine Sucht, einmal angefangen kann ich die so aufessen in 10 min…

nehme auch gerne Ernährungstipps an:)

bzw. Süßigkeitenalternativen die gesünder sind

Danke, und bitte keine blöden Kommentare ich hatte mal eine Essstörung 🙏🏻

Hallöchen,

Die Frage erklärt sich ja eigentlich von selbst.

Ich würde gerne wissen, ob ihr Tipps und Tricks habt, wie ich gründlich ausmisten kann.

Dankeschön!

Bitte nicht sowas wie ohne ist schöner. Wenn geht mit Produkten. Danke ✨✨

Ich möchte es auch nicht anders haben. Ich möchte immer einen wow Effekt mit Verpackung und alles. und es gibt immer teure Geschenke von mir. Jedoch zerbreche ich mir so den kopf. Ein Geschenk wird jetzt wahrscheinlich auf 270 Euro hinaus laufen. Findet ihr das zuviel? Es wäre dann alles im Geschenk enthalten was die Person sich wünscht aber irgendwie tut die Summe weh. Aber falls ich es nicht mache habe ich nur diese kleinen make up Sachen die so teuer sind und würde die Kette dann nicht holen. Das wäre mir zu wenig. Bin im Zwiespalt…..das make up ist bereits bestellt also die kleinen Kosmetik Sachen. Achja dann ist da noch diese teure Creme ohne die wären es 220 was ich noch ok finde.

habt ihr noch tolle Ideen? Ich werde nichts selber basteln schon mal im Voraus. Ich beschwere mich auch nicht über den Preis den ich dafür zahle. Möchte nur wissen ob ihr auch sowas tut weil es auch einfach es wert ist. ( ich übertreibe immer) natürlich ist es auch richtig schön wenn ihr viel weniger ausgebt. Es interessiert mich nur ( für Familie Geschenke)

danke Für eure Rückmeldung

Habt ihr Tipps damit ich mir weniger Stress machen muss?

Tipp:

• Welche Partei wird Wahlsieger in Thüringen , welche in Sachsen?

Weiss nicht was ich tun soll!
Habt ihr Tipps?

Keine Psychologie Frage

Heyy,

bin grade in einer eher doofen Situation. Und zwar Hab ich meiner Chefin vor ein paar Wochen gesagt das ich diesen Freitag einen Arzttermin habe, weil ich nicht will, das sie was von der Therapie erfährt. Wie es der Zufall will, wurde ich am Dienstag krank mit Fieber, Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit, sodass ich dann nach hause bin.

Da ich diese Woche dann nicht mehr zur Arbeit bin, will sie nun da sie denkt das ich einen Arzttermin habe, das ich ein Arztzeugnis hole für die vergangenen Tage.

Das Problem ist, das ich nicht zum Hausarzt gehe und der in einer anderen Stadt ist als die Therapie. Meiner Mutter hab ich noch nicht gesagt, das ich ein Arztzeugnis brauche, da sie denkt, das ich eh alles täusche, da es mir besser geht mittlerweile, ich aber noch einen Tag länger Zuhause bleibe.

Was soll ich tun? Eine Idee war das ich kein Arztzeugnis bringe, was aber sehr schlecht ankommt, und ich es dann erklären müsste. Andererseits ist es zeitlich nicht möglich in die andere Stadt zu gehen um eines zu holen, da die Zeit von der Therapie mitten am Tag ist.

Danke für eure Meinung/Ideen