Hallo ihr Lieben,

Sobald ich mich abends ins Bett lege, fange ich an zu grübeln, wie heute auch wieder.. Meine Gedanken sind echt schlimm, zum einen geht es um meinen eigenen Tod, also das ich sterben werde, nichts dagegegen tun kann, und mich, wie ich denke, das Nichts erwartet.. Zum Anderen stelle ich mir vor, wie sich zum Beispiel mein Freund, der als Glaser arbeitet, eine Glasscheibe fallen lässt und sich den Kopf damit abtrennt. Das ist ganz schön krank oder ? Dann stelle ich mir vor wie ich auf seiner Beerdigung bin und sowas.. Und auch noch viele weitere Szenarien, wie ich zum Beispiel den Sohn meiner Schwester beaufsichtige und er vom Balkon fällt und Tod ist

Ich bin 21 aber solche Gedanken begleiten mich schon mein Leben lang, ich weiß noch das ich als Kind zu meiner Mutter gesagt habe 'ich will nicht sterben', weil ich nachts im Bett geweint habe und nicht schlafen konnte..

Nebenbei bin ich ein lebensfroher Mensch, keine Depressionen oder Selbstmord Gedanken, klingt trotzdem wie ein Fall für Therapie oder?

Ich weiß einfach nicht mehr weiter :(

Ich bin frech zu meinen Eltern!Ist das normal!Wie kann ich mich ändern?Kommt das mit der zeit?Wart Ihr auch so?