Ich habe einen sehr guten Tipp hier auf Gutefrage gefunden, wo dir zunächst viele allgemeine Informationen zum Skateboarden gegeben werden, um erste Grundkenntnisse zu erlernen:

Check-List:

Ihr solltet bereits haben/kaufen gehen:

Entweder ein (richtiges) Komplett-Board oder die folgenden Einzelteile für ein Skateboard: Deck (incl. Griptape) Achsen/Trucks (incl. Lenkgummis u. Muttern) Rollen Kugellager DIES KÖNNT IHR ALLES HIER KAUFEN: http://fifty5feet.com/ Gute Skate-Schuhe (Lakai, Emerica, evtl Nikes) Gutes Aussehn (kleiner Scherz am Rande ^^ ) keine sog. "Kaufhaus-Boards", da diese schnell kaputt gehen. Ein gutes Board kostet so in etwa 70 - 200 Euro.

So fängst du an:

Hast du die oben genannten Materialien ? Gut, dann kommst du nun zu Schritt 2. Der Richtigen Stellung!

Stelle dich ganz normal hin. Vor dir sollte genügend Platz sein. Jetzt lass dich nach vorne fallen. Der Fuß, den du als erstes aus Reflex nach vorne stellst, ist dein Backfoot, also der Hinterfuß. Ist dein Backfoot der rechte Fuß, so stehst du "Regular". Ist dein Backfoot der linke Fuß, so stehst du "Goofy". So heißen die Stellungen.

Nun kommen wir zu dem Einfahren:

Fahre möglichst jeden Tag mit deinem Board. Erst übers Flachland, danach über unebenere Flächen und Berge hinunter. Beim Berg hinauf fahren trainierst du außerdem das sog. Pushen (Mit dem Hinterfuß vom Boden abstoßen und so Anschwung machen). Mache dies ungefähr 2 Wochen lang, dann hast du ein Gefühl für dein Board bekommen, das heißt, dass du sicher/safe auf deinem Brett stehst (ich nenns auch genre "Eins mit dem Board sein ^^) und nun anfangen kannst, Tricks zu machen.

Tricks üben:

Kurze Beschreibung des Boards:

_________N_________F______________________B_________T______/

Dies soll ein Deck sein. Ein Deck hat immer eine Nose und eine Tail. Diese erkennt man daran, dass die Nose einen Tick größer ist, als die Tail. Und die Tail gehört beim Fahren eig. immer nach hinten, also die Nose zeigt beim fahren nach vorne. Wie ich mit meiner hässlichen Skizze eines Decks demostrieren will^^ steht der Frontfood immer bei der Nose und der Backfoot immer bei der Tail, weil diese Stellung einst so festgelegt wurde. Natürlich kann man fahren, wie man will, aber ich zeige euch, wie amn richtig fährt. :D

Tricks:

Du solltest mit dem Ollie anfangen. Das ist ein ganz normaler Sprung mit dem Board, bei dem du das Board mit dem Hinterfuß bei der sog. Tail, also dem hinteren Ende des Boards, runterpopst, während du deinen Frontfood/Forderfuß !gerade! nach vorne ziehst. Dies hat den Effekt, dass dein Board abhebt und du damit springen kannst.

Diese Tricks solltest du nach einander machen: (Nach Schwierigkeit aufsteigend sortiert)

[Fakie/Nollie/Switch]* (Pop) Shove-It [Fakie/Nollie/Switch]* Kickflip/Heelflip [Fakie/Nollie/Switch]* Varial Kickflip/Heelflip Grinden: 50-50 (leichter an einer Treppenstufe oder eingewachstem Bordstein); Boardsliede ; 5-0 ; Tail-/Noseslide ... Die Tricks sind gleich, nur anders gemacht. Erklärung: Fakie: Du stehst ganz normal auf deinem Board, nur fährst rückwärts und machst den Trick.

Switch: Du stehst andersrum, also mit deinem Frontfood hinten und deinem Backfoot vorne und amchst nen Trick ( sehr schwer)

Nollie: Du stehst Switch, fährst aber andersherum und machst Tricks.

Üben macht den Meister:

Du brauchst eine Menge Geduld, um wirklich gut zu werden. Ich hab ziemlich viele Kumpels, die mit mir angefangen haben zu skaten, die es aber alle aufgegeben haben, weil sie einfach die Nerven verloren haben und gesagt haben, dass sie eh nix schaffen^^

Ihr müsst einfach nur die ganze Zeit üben. Egal wie oft ihr failt, immer weiterüben und nicht aufgeben. :D

Und es wäre am besten, wenn ihr ein paar Skater-Freunde hättet, dann macht es auch mehr Spaß o:

Quelle: gutefrage.net/tipp/skateboarding---der-einstieg-fuer-anfaenger

Erste Übungen für Anfänger findest du hier: helpster.de/skaten-fuer-anfaenger-erste-uebungen_14127

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Meiner Meinung nach geht die Sehqualität verloren und schon nach kurzer Zeit wird der Tragekomfort stark eingeschränkt. Mal abgesehen davon, ist es auch ein hygienischer Faktor. Monatslinsen sind nicht so robust wie Jahreslinsen, die für längeres Tragen produziert und hergestellt wurden. Die Gefahr für Infektionen erhöht sich. Ich trage meine Monatslinsen maximal 5 Wochen, dann schmeiße ich sie aber auch weg.

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