Frage
von BeautyGuruXXL
09.12.2015, 20:19
Hobby gesucht(extrem schüchtern)?

Ich bin 16 jahre alt und suche seid ein paar wochen ein hobby.

Das problem ist ich hatte schon viele hobbys wie : Fussball,voltigieren,reiten,tanzen oder cheerleading.

Bei den Hobbys hat es daran gescheitert das ich mich nie hin getraut habe und mich einfach nicht wohl gefühlt habe.

Ein weiteres problem ist das ich sehr schüchtern bin und mich extrem schwer tuhe mich in gruppen zu schließen.

Hättet ihr ideen für hobbys oder tipps wie ich ich mich leichter damit tue in neuen gruppen klar zu kommen?

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Antwort
von vfbnadja
09.12.2015, 20:24

Hallo du:)

Ich kenne dein Problem das habe ich auch. Ich war im Fußball aber da hab ich mich nicht so richtig wohl gefühlt dann bin ich ins Spannung. Das ist ein sportkurs da fährt man mit indoorbikes. Da muss man nicht groß mit jemandem reden ist aber trotzdem in der Gruppe. Das gefällt mir ganz gut. Außerdem könntest du an einem kochkurs teilnehmen finde ich auch ganz toll

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Frage
von Mickylein1
28.06.2014, 18:15
700 Kalorien am Tag auf dauer schädlich?

Hallo, ich habe mal eine Frage und zwar sind 700 Kalorien auf Dauer schädlich? Ich frage aus dem Grund, weil mich das mal interessieren würde,weil es ja auch viele Menschen gibt die nur so viel essen.

LG

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Antwort
von vfbnadja
28.06.2014, 18:21

Ja das ist schädlich. Ein normaler mensch braucht 2000 kalorien am tag um gesund zu leben und zu arbeiten. Zum abnehmen sollte man auserdem nicht weniger essen,sondern einfach mehr sport treiben und gesünder essen, die kalorienanzahl sollte aber 2000 nicht unterschreiten

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