Der schlimmste Fehler ist: Du suchst "krampfhaft verzweifelt"
...hm. wie fang ich jetz an..sonst wirds durcheinander
Also...benutze Deine Interessen ,gefolgt von den Unternehmungen dazu, dort mit Menschen ganz locker in Kontakt zu treten. Sehe Frauen als Menschen, nicht als Objekt der Begierde! Bleib Du selbst, also authentisch natürlich, denn nur so bleibst Du locker. Wenn Du schnell nervös wirst, lerne z.b. mit PMR (Muskelentspannung) in stressigen/aufregenden Situationen locker zu bleiben, ein Video verlinke ich dazu.
Wenn Du mit Mädels in Kontakt kommst, rede mit ihnen als Mensch, nicht als die Frau, die Du "absachleppen" willst oder als Beziehung möchtest. Nutze die Umgebung, die Situation, für Gespräche..vor allem Humor, alberner Humor kommt gut. z.b. wenn Frage kommt was Du so machst...dann tuste nicht langweilig direkt wie gedruckt sagen: "Ich arbeite für eine Falknerei" sondern satirisch "ich rette Vögel vor der Vogelgrippe"...dann kommt irgendeine Reaktion von ihr, ein positive...und das kennenlernen schreitet voran.
..so wäre dann das Eis gebrochen, zusammen lachen...der Rest klappt dann ganz allein, glaub mir. Danach denkste Dir, man war ich doof mir so nen Kopp zumachen. Das is alles der gleiche Effekt wie wenn man zu einem Vorstellungsgespräch geht und vorher nervös ist und danach, ach war harmlos...man nen Zahn gezogen bekommt, ach war harmlos oder Magenspiegelung........
Lerne Körpersprache! Körpersprache ist überall vorhanden..Flirten, Verhandlungen, Streitigkeiten, beim einfachen miteinander Reden. Lerne dein gegenüber mittels der Körpersprache zu lesen. So kannst Du in diesen Situationen selbstsicher agieren und kommunizieren. z.b. erkennt man welcher Blickkontakt was bedeutet..u.a. tiefer Blick in die Augen, Blick schräg nach unten, kurzer Blick und Kopf weg drehen usw.
Hier ein idealer Buchtipp:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1050621549
Ansonsten...such Dir am besten da eine Freundin, wo Du dich gerne aufhalten tust. Verkrampft in eine Bar zu gehen, falls Du dieses Umfeld nicht magst, wird nix bringen. Deiner Beschreibung nach zu urteilen, bist Du keiner, der sich rausgeputzt dauernd in der Öffentlichkeit in Cafes, Bars usw zeigen will. Dort lernst Du dann sowieso die falschen Menschen kennen. Was jetzt auch nicht dagegen spricht mal eine Bar oder Cafe aufzusuchen!
Im Theater oder Kunstgalerien, was Du magst, kommst Du in lockere Gespräche, weil Du dich da wohl fühlst! Es ist gar nicht so schwer wie Du lesen kannst...gehe dahin wo Du dich wohl fühlst, weil Du dich sicher da fühlst und mit Menschen umgeben bist, die zu Dir passen!
https://www.youtube.com/watch?v=L4LO50m2_Eg
^^das Video hilf generell, "Anspannungen" zu lösen, und in jeglichen Situationen wo Nervosität aufkommt, locker zu bleiben, beim flirten, Vorstellungsterminen oder Reden vor anderen!
Und achte aber auch auf dein Äußeres, z.b. Kleidung nicht wahllos kombinieren, finde eine Stil der genau zu Dir passt. Nicht jede Hose die Dir gefällt, wird dir stehen, also brauchst die dann auch nicht.
Nun, ich muss mal langsam in den Sportverein zum Training, obwohl ich noch mehr schreiben könnte!
Schönen Donnerstag