Ein Peeling entfernt Schmutz und auch abgestorbene Hautschüppchen, die Haut ist danach schön weich und man sollte sich hinterher gut eincremen.
Grundsätzlich kann man alles peelen, besonders auch Arme (Ellbogen sind oft sehr rau), Beine, hier besonders die Knie usw.
Mehr als einmal pro Woche würde ich nicht empfehlen bei einem Körperpeeling, im Gesicht kann man, wenn man sehr fettige Haut hat, auch 2 - 3 mal die Woche ein Peeling machen und immer gut eincremen hinterher.
Empfehlen möchte ich jetzt keines, es gibt zuviel verschiedene, da muss man dann selbst sehen, aber das Internet sagt z.B.
Menschen mit empfindlicher Haut sollten zu sanfteren Optionen wie Zuckerpeelings greifen, während Meersalz-Peelings eine gute Wahl für diejenigen mit unreiner Haut sein können. Für trockene Haut sind Peelings mit pflegenden Inhaltsstoffen wie Sheabutter oder Mandelöl empfehlenswert.