Stimmt es ,dass Volleybälle kaputt gehen ,wenn man damit Fußball spielt.Das treten muss nicht stärker sein als das Schmettern.Sind sie halb so stark genäht oder haben es die Lehrer immer nur so gesagt?

Wir haben fürs Baggern beim Volleyballspielen gelernt: Hände ineinanderlegen, Handgelenk überstrecken, Arme gerade lassen. Der Ball soll auf den Unterarmen aufkommen.:-) (ich hoffe, ich hab das jetzt korrekt wiedergegeben...) In diesem Zusammenhang hab ich ein paar Fragen:

1. Stimmt das überhaupt so?:-)

2. Ich glaube, ich mache dabei alles richtig, aber trotzdem tut es an den Armen weh...;-) Uns wurde gesagt, dass das Überstrecken ua wichtig ist, weil dann die Muskeln den Arm schützen und so. Und nur dann würde es nicht wehtun. Jetzt meine Frage: Sowohl ich, als auch eine "Klassenkollegin" von mir haben relativ wenig Armmuskeln und uns tut das beiden weh:-) Könnte das einfach an der fehlenden Muskelmasse liegen? Dass wir so einfach schlechtere Voraussetzungen haben als andere? Oder sind wir einfach empfindlich?

Was meint ihr? Habt ihr vlt auch schon Erfahrungen in der Art gemacht? Oder gibts ein paar grundlegende Tipps?

Und: Falls ihr die Frage total blöd findet (kommt schon mal vor, ich weiß^^) dann verkneift euch doch BITTE die blöden Kommentare und sagt es mir freundlich oder beanstandet mich einfach, ja?

Danke für hilfreiche Antworten!!