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Also ich weis nicht genau ob das stimmt , hab es mal in einer doku gesehen. Eine genaue anzahl kann ich dir nicht sagen aber den grund. Dadurch dass sich der körper nachts entspannt, zieht sich glaube die wirbelsäule ein bisschen zusammen und in der früh wenn du aufwachst bist ist sie noch so aber durch das morgendliche strecken wird sie wieder in normalform gezogen.
Wie gesagt habe das nur mal gehört und das war schon länger her deshalb keine garantie auf diese antwort.