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Antwort
Deine Muskeln haben genug Zeit um sich zu regenerieren, da du zwischen dem Training der gleichen Muskelgruppen immer mindestens 2 Tage Regenerationszeit lässt. Allerdings würde ich eher mit einem 2er Split trainieren (Push/Pull), da dieser wahrscheinlich sinnvoller wäre, aber das bleibt dir überlassen!