Kaloriendefizit und Sport.
Aber natürlich nicht übertreiben.

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Das Zeichen "≡" wird als dreifaches Gleichheitszeichen bezeichnet und wird in der Mathematik verwendet. Ob das in der Bio irgendetwas damit zu hat bezweifle ich. Denke mal er fand das Zeichen einfach cool.

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Sollte Sword Art Online 3. Staffel sein.

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hört sich ein bisschen so an wie The Testament of Sister New Devil auch wenn ich das bezweifel

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Fertigpizza

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Du hast wohl zu oft versucht dich in deinen Account einzuloggen.
Was du tun kannst wäre
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