Ja natürlich darfst du. Bei der Polizei darf man nicht mehr arbeiten wenn man einen bestimmen grad an Kriminalität erreicht hat also wie kriminell deine Vergangenheit war. Selbst mich ein paar harmlosen Straftaten kannst du zur Ausbildung zugelassen werden. Die Straftaten stehen normalerweise in deinem Führungszeugnis, was man meist davor beim Rathaus beantragen muss. Ich hab ebenfalls ein Praktikum gemacht und auch einen Vortrag über die Kriterien dieses Berufs gehalten. Außerdem können die ja nicht wissen, dass du ohne Fahrkarte gefahren bist und selbst wenn ist es somit das harmloseste worauf man eine Geldstrafe bekommt. Es ist eigentlich fast dasselbe, wie wenn du mit dem Auto geblitzt wirst. Dann bist du ja auch nicht sofort hochkriminell und kannst bestimmte Berufe nicht mehr ausüben. Mach dir also keine Sorgen! Ich kann dir garantieren, es macht sehr viel Spaß. Viel Erfolg weiterhin

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Man kann ihn nicht ganz weg bekommen, aber Magnesium hilft bzw. Fördert die Regeneration der Muskeln. Diese kannst du in Tablettenform nehmen oder Pulver oder Brausetabletten,… gib’s alles bei dm, rosmann, Apotheke usw.
Dehnen soll auch sehr gut sein, informiere dich welche Übungen du für welchen Muskel machen musst damit du auch genau den Muskel triffst. Ich gehe regelmäßig ins gym und der Muskelkater hat bisher keinen großen Unterschied gemacht, da ich eher abgelenkt war während den Übungen und mich weniger auf den Muskelkater konzentriert hab.

Viel Glück beim Spiel übrigens!

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