Probier einfach, dich möglichst von den Leuten zu distanzieren die Probleme machen. Mach was DICH glücklich macht und versuche nicht immer allen anderen zu helfen, denn sonst wirst du dir zu kurz kommen.

Und wegen deiner Freundin: Unternehmt viel zusammen, geht ins Hallenbad, spazieren, joggen, shoppen, ins Kino, usw.... Macht etwas was euch von der "dunklen Seite" der Welt ablenkt.