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Also bei mir ist es js eher so ich gehe jeden abend um 23-24 uhr ins bett, dann mache ich meinen pc aus leg mich ins bett und schalt den fernseheer auf sleeptimer an, denn mitlerweile kann ich sonst nicht mehr einschlafen. Nur mein problem ist es das ich auch wenn ich mal wochenende oder so habe auch für stunden im bett liegen bleibe meistens dann so bis 14uhr.