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Da kommt noch ein Wachstumsschub, warte mal ab! Du kannst dich auch grob an deinen Eltern orientieren, Körpergröße ist auch Veranlagung. Es gibt leider nichts, mit dem du das groß manipulieren kannst. Gesund essen ist natürlich immer gut! Damit am besten nicht zurückhaltend sein und viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte essen. Ändert nur leider nichts an der genetischen Anlage. Und ganz ehrlich, die Körpergröße ist absolut nicht das wichtigste.