Oh ja kommt mir bekannt vor.

Also was ich immer mache: Haare schon vorm waschen richtig durchkämmen. Ich mach das auch so: ich teil die Haare in 4-5 Teile auf und kämme die Strähnen einzeln durch. dabei fang ich immer von unten an. Also halte mit einer Hand die Haare und kämme erst mal die Sitzen durch, dann tu ich die hand etwas höher und käme den oberen Bereich der Haarsträhne durch usw. bis ich die von oben nach unten komplett durchkämmen kann. und so strähne für strähne halt. Dauer zwar auch, tut aber wenigstens nicht weh!!

und beim duschen versuche ich die haare auch nicht so sehr durcheinander zu bringen. Auf jeden Fall viel Spülung benutzen, Haarkur, auch welche zum sprühen sind sehr gut.

nach dem duschen Haare gleich kämmen, solange sie noch nass sind so wie ich oben beschrieben habe) und beim Föhnen immer die ganze zeit über kämmen und ich benutze auch immer viel sprühzeug, für glanz oder hitzeschutz ist eig. egal was genau. so bilden sich keine neuen knoten

und ich benutze einen einfachen breiten Kamm

und ab und zu mache ich eine Öl-Haarmaske :D nimm einfach z.B. Olivenöl schmier es mir in die Haare und lass es paar Stunden vor dem waschen einwirken.