Aggressiver Vater- was tun?

Hallo liebe Community, ich (w/20) habe Probleme mit meinem Vater. Er ist sehr reizbar und aggressiv, aber nicht gewalttätig. Bei Kleinigkeiten schreit er schon rum, auch wenn es wirklich total unwichtig ist steigert er sich in manche Sachen rein und brüllt was das Zeug hält. Z.B. warum ist das Bad besetzt, oder wenn die Fernbedienung kaputt ist, wenn sie jemand fallen lässt. Wenn man etwas erwidert wird er nur noch lauter, es hat keinen Sinn mit ihm zu reden, er ist Diskussions- und Kritikunfähig. Meistens werde ich angeschrien, ich bin das älteste Kind. Mir macht es eigentlich nichts aus, ich halte den Mund, lass es über mich ergehen und gehe in ein anderes Zimmer. Aber heute ist es wieder so ausgerastet und hat meine Schwester angebrüllt. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Meine Mutter lässt sich nicht einschüchtern und gibt kontra, dann rastet er noch mehr aus. Ich kann das nicht, entweder ich tue so, als ob es mich kalt lässt, oder ich breche in Tränen aus, da ich das nicht möchte versuche ich ihm immer aus den Weg zu gehen. Manchmal denke ich echt, er hasst mich. Wenn er sich ausgekotzt hat, kommt er abends immer ganz ruhig, will eine Umarmung und dann ist alles wieder gut. Oder er kauft mir und den Geschwistern Kleinigkeiten um es wieder gut zu machen. Ich bin keine 8 mehr, das zieht nicht. Ich weiß er fühlt sich selbst schlecht deswegen und hat ein schlechtes Gewissen, aber er nutzt jede Gelegenheit um sich wegen etwas aufzuregen. Draußen zu Bekannten und Nachbarn ist er total lieb, engagiert sich Ehrenamtlich und hat mehrere soziale und gesellschaftliche Ämter, aber zu Hause ist er wütend. Das geht seit Jahren so. Ich weiß nicht was ich machen soll. Man kann nicht mit ihm reden. Entweder er ist lustig drauf oder aggressiv, normal gibt es bei diesem Mann nicht. Was soll ich tun? Was kann man da überhaupt tun? Ich glaub Garnichts...

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Ich habe dieses Problem leider auch , aber versuche immer im Hinterkopf zu behalten das es Vllt einfach nur eine psychische Störung ist .. Ruhig bleiben und nach vorne sehen schließlich beruhigt er sich ja wieder .. Manche Menschen bringen Gefühle mehr oder weniger zum Vorschein . Aber ich kenne ihn ja nicht , so wie es sich anhört ist es Vllt einfach seine Ausdrucksweise. LG:)

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