Mir geht das bei einigen dingen auch so zum beispiel das ich nicht einschlafen kann. Warum ist jetzt unwichtig aber ich versuche einfach nicht daran zu denken. Hör dir z. B. entspannungsmusik an oder mach was das dir spass macht. Hauptsache nichts mit Katzen. Wir alle müssen irgentwann sterben. Ändern kann mans sowiso nicht. Es ist ja nur für den anderen Schlimm aber ändern kann man es halt einfach nicht. Also denk einfach nicht dran! Vieleicht hilfts ja

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